第二个月、每天要增加一个小时的睡眠时间,要多休息,每天可以到树荫下散步,保持有愉快的情绪,注意多补充水。 第三个月、此时可能会胃口不好,但也要多吃蔬菜水果,多吃含蛋白质的食物,如果感觉到腰酸可以吃一些阿胶。每天保证足够睡觉时间,中午最好能午睡1到2个小时。 第四个月、这个时候要注意饮食的均衡全面,多...
保证充足的睡眠时间,保持大便畅通。 第六个月,准妈妈们需要穿宽松的孕妇装,多吃含有粗纤维的食物。每天至少喝5到6杯水,保持私处卫生,积极预防尿路感染。 第七个月,准妈妈们可以开始进行胎教。通过听胎教音乐、看胎教课程等方式,与胎儿进行互动。但要注意合理分配时间,每天胎教3次,每次1个小时左右。 第八个月,...
怀孕期间的注意事项对准妈妈来说至关重要。以下是每个月的特别提示：1-4周：注意轻微出血可能为着床出血，如有腹胀或腹痛，需留意。避免抽烟、饮酒和滥用药物。5-8周：孕吐轻微不必担心营养，但要控制活动量，避免性生活。阴道出血或腹痛需立即就医，补充叶酸是关键。9-12周：增加蛋白质摄入，促进胎儿器...
下面介绍怀孕一个月注意事项: 这个月你应该调整一下你的梳妆台,把美容品、化妆品暂时放在一边,留下护肤品。因为孕妇原则上只护肤不美容。 你的护肤品应选择知名品牌,以防皮肤过敏对胎儿造成伤害。 电视、音响、电脑、微波炉、手机都会造成电磁污染,对胎儿发育极其不利。已经面市的“护胎宝”防护罩可有效防磁,...
注意你的体重。妊娠中的妇女体重平均要增加10125公斤,母亲肥胖容易诱发糖尿病、妊娠中毒症等,引起胎儿发育不正常。有条件的话,在家中备体重计,一星期称一次。怀孕中期,每周体重增加不超过500克。增大的子宫使你必须采用侧卧位睡眠,尤以左侧位为好。不过,单一的左侧卧位会使心脏受压,所以适当的左右交替是必要的。为了...
怀孕期间一般只要注意安全，不要吃一些螃蟹，烧烤、刺激性大的食物就可以，没有什么特殊的禁忌，一定要多...
尽量不要用任何药物。远离放射线。保持心情愉快。坚持散步。接近预产期两个月，不要同房，以免引起早产。
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妊娠第一个月妊娠第一个月是指孕妇从末次月经第一天算起四周以内的时间,生理特点,如果孕妇的月经周期为28,30天,妊娠第二周末精卵结合,受精后约4天分裂成细胞团的精卵沿着输卵管到达子宫,第三周,细胞团脱去外膜,为着床作准备,第四周,胚胞已牢固