在学习方面,心理学帮助我们理解学习动机,如何通过培养积极的学习动机来提高学习效果。情绪控制方面,心理学教会我们如何调节消极情绪,保持情绪平衡,避免因情绪失控而做出冲动的决定。在人际交往中,心理学揭示了第一印象的重要性,以及如何克服由此产生的偏见,通过深入了解来建立真实的人际关系。在感情生活中,心理学解释了...
| 生活化心理学是一种将心理学理论和知识应用于日常生活的方法。它强调将心理学的概念和原理融入到我们的日常生活中,帮助我们更好地理解自己和他人的心理过程,并提供实际的建议和策略来改善生活质量。 生活化心理学的核心理念是将心理学与实际问题相结合,使其更贴近人们的真实生活。它关注如何应对压力、管理情绪、改...
管理心理学这一课程与人们日常生活中的管理行为紧密相关,因此,本课程的实际应用性相当强,在学习过程中,不仅需要掌握基本的理论知识,更重要的是需要学会如何把理论知识与管理实践结合在一起。比如,案例分析题就是一种应用性非常明显的题型,解答这类的题目不仅需要熟练地掌握课本中的理论,而且还需要能够把这些理论应用到...
| 1. 理解概念与理论:在学习社会心理学的过程中,建议深入理解其中的概念、现象和理论内容,而不是只停留在表面。社会心理学是和人们日常生活息息相关的一门学科,因此建议大家在平时多尝试利用社心中的知识,去分析生活中见到的各种事。2. 注重实践运用:在备考过程中,除了理论学习,实践运用也非常重要。可以通过模拟案...
张晓红老师最新课程《幸福人生》 幸福人生课程是一套落地、实用、有效的心理健康成长教育课程,旨在通过学习和应用心理学知识与技术,帮助人们将好学问的价值真正融入到人生中,实现更加轻松、富足的生活状态。该课程由张晓红老师经过二十多年的实践、讲学与研究发展而成,融合了积极心理学、发展心理学、情绪管理、系统排列、...
科学家通过对大自然的仔细观察,建立了一门新兴的学科——仿生学。仿生学是集动物学、物理学、化学、心理学和工程技术相结合的一门独立的边缘学科;是人们模拟动物的功能,以改进现有的或开发崭新的机械、建筑结构和新材料,仪器和工艺研究,创造出许多适用于生产、学习和人们生活的先进技术。 飞...
人格心理学14章行为主义和社会学习理论3 | 三、习得的无助 1、无助感的习得。 习得性无助的研究开始于实验室的动物研究。 狗被套上链条,不断受到电击,又无法逃走,几次无法逃脱后,把狗放在学习逃离电击的情境中,屈服于无助感。 狗在第一个情境中习得的经验不恰当的迁移到了第二个情境中。
手表效应是一个比喻,它源自于人们对于时间认知的心理学现象。基本观点是,如果一个人只有一只手表,他可以准确地知道时间;但如果同时拥有多只手表,且这些手表之间的时间存在差异,那么这个人反而难以确定准确的时间。这种现象说明,过多的信息或者标准可能会导致决策的混乱,而不是提供更准确的决策依据。【...