“心流(Mental flow)就是禅定(完全专注),有人翻译成“福流”,也很好。 专注(聚精会神)就是活在当下(无我,忘我),其实每个人都有这种体验,每个人都能做到。1 我儿子小时候玩积木或者画画,几个小时都不知道累。 儿童思维少,很容易专注。成人头脑念头太多,很难专注,只有做非常热爱的事情时才会专注。
心流和福流的区别..心流和福流都是心理学中关于专注状态的概念,它们之间有一些区别:1. 概念定义:心流是指个人完全沉浸在某种活动当中,注意力全部集中其中的一种状态
“心流(Mental flow)就是禅定(完全专注),有人翻译成“福流”,也很好。 专注(聚精会神)就是活在当下(无我,忘我),其实每个人都有这种体验,每个人都能做到。1 我儿子小时候玩积木或者画画,几个小时都不知道累。 儿童思维少,很容易专注。成人头脑念头太多,很难专注,只有做非常热爱的事情时才会专注。