这个月的推荐书籍是《心流》和《发现心流》。《发现心流》比《心流》更加实用和简洁，适合寻找心流实践指导的人。《心流》详细介绍了心流的概念和各种心流体验，适用于对心流有兴趣的读者。最佳阅读方式是同时阅读这两本书。阅读《心流》后，可以立即在《发现心流》中找到相对应的内容，结构相似，可对上相...
《心流+发现心流(套装全2册)》包含了米哈里·契克森米哈赖所著关于“心流的两部著作《心流》《发现心流》。“心流”是指我们在做某些事情时,那种全神贯注、投入忘我的状态——这种状态下,你甚至感觉不到时间的存在,在这件事情完成之后我们会有一种充满能量并且非常满足
本书系统阐述了心流理论,进入心流状态的条件,从日常生活、休闲娱乐、工作、人际关系等各方面,阐述如何进入心流状态。对心理学爱好者和研究者来说,《心流》和《发现心流》是理解积极心理学等领域不可或缺的理论素材;对大众读者来说,更是提升幸福感和效率,获得积极人生的行动指南。 作者简介: [美]米哈里·契克森米哈赖...
是否推荐推荐 基本信息书名《心流》 Flow: The Psychology of Optimal Experience《发现心流》 Finding Flow: The Psychology of Engagement with Everyday Life 作者米哈里•契克森米哈赖(Mihaly Csikszentmihal…
《心流十发现心流》是一本关于心流理论的书籍，作者米哈里·契克森米哈赖（MihalyCsikszentmihalyi）是一位著名的心理学家，他在书中详细阐述了心流的概念、产生条件以及如何在日常生活中实现心流状态。读完这本书，我有以下几点感悟：1.心流是一种极其愉悦的体验：当我们全神贯注地投入到某项活动中时，我们...
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