当下的力量(白金版)的创作者· ··· 艾克哈特·托尔作者 作者简介· ··· 埃克哈特•托利(Eckhart Tolle) 生于德国,从伦敦大学毕业后,在剑桥大学担任研究员和导师。29岁那年,一次意外的经历彻底改变了他的生活。在接下来的几年里,他致力于解释、整合和深化这种变化。埃克哈特•托利不倾向于任何一种宗教或...
当下的力量 (美)约瑟夫·纽顿 著 更新时间 2020-03-09 13:47:15 订阅整本 正文卷·共49章 VIP 第1章 珍惜今日 第2章 时间就是生命 第3章 人生三大问题 第4章 人生的节奏 第5章 人生的教训 第6章 人生的智慧 第7章 力量的泉源 第8章 健全的心智 第9章 审视自己的内心 第10章 最美...
《当下的力量》不仅是一本关于心灵成长的书籍，更是一本指导我们如何过好当下生活的实用指南。它教会我们如何不后悔过往、不害怕将来，而是将全部的注意力集中在当下的每一刻。通过接纳与放下过去、信任与行动面对未来、臣服与觉醒于当下，我们可以逐渐摆脱痛苦和束缚，活出更加真实和自由的自我。在这个充满变化和挑战...
《当下的力量》作者埃克哈特·托利指出了我们日常痛苦的主要来源——依赖于固化的大脑思维,为过去已矣而悲叹,对未来未知而焦虑,而非活在有且仅有一次的当下。然,“东隅已逝,桑榆非晚。”一昧地沉湎于过去是无用的。“没有任何事情可以发生在过去,所...
前段时间在B站上刷到埃克哈特.托利的视频,被他讲的“当下的力量”深深吸引。但当时对要不要继续学习相关内容,内心很纠结,因为要看的书太多了,不知道他讲的这些东西跟心理学直接关系大不大。后来还是忍不住买了一套书,《米尔顿的秘密》,把“当下”这一核心理念通过绘本形象地解释了。现在分享《当下的力量》,其前...
当下的力量,就是“有意识”带来的力量。 作者还提出了“未显化状态”来进一步解释有意识状态,指出“气”是连接有意识和无意识(即未显化状态和显化状态)的桥梁。 作者总结了六扇通往未显化状态(有意识状态)的大门:1.保持觉察,不与思维认同2.进入当下,保持临在3.臣服本然,全然接纳4.与内在身体联结5.寂静6.空间...
一、当下的力量：生命最真实的馈赠 在《当下的力量》中，托利指出，我们大多数人都在无意识中生活在过去或未来的阴影里，不断地为过去的错误而悔恨，为未来的不确定而焦虑。然而，这种对过去和未来的执着，不仅让我们错过了当下的美好，还让我们陷入了无尽的痛苦与不安。真正的力量，其实就蕴含在每一个当下的瞬间...
"觉醒,就是看透思维制造的种种幻象,返璞归真,活在当下,从而活出生命的本来面目。但愿这本《当下的力量》中的精华语句,能像一盏明灯,照亮你前行的路,让你在纷繁复杂的尘世中找到心灵的归宿。醒悟的路,就在你的脚下。每一个当下,都是通往自由的钥匙。愿你不负此生,活出内心的璀璨。点个【在看】，共勉！
活出当下的力量，才能提升生命的能量 作者摆脱抑郁状态后，有两年的时间没有工作，也鲜少与人交际。可他的内心，始终没有焦虑不安，反倒时刻充盈着满足与喜悦。这正是他在书中所提到的一种境界——“未显化状态”。当你将内在身体作为清晰的单一能量场时，你会感受到包容一切的临在感。此时，你会忘记时间的流逝...
一、核心观点：活在当下，实现内在的转变 《当下的力量》一书的核心观点是：通过关注当下，尤其是通过增强觉知和学会臣服，我们可以实现内在的转变，从而摆脱过去的痛苦和未来的恐惧，拥抱真正的幸福与宁静。作者埃克哈特·托利认为，我们之所以感到痛苦和焦虑，往往是因为我们过于关注过去或未来的事情，同时缺乏对当下的...