如果我们能够不为昨天而烦恼,不为明天而忧愁,那么才能有足够的力量过好当下,继续生活。日子如此漫长,所以今天将今天的生活过好就足矣。每一个刚刚迎来的今天,都将成为历史长河中的一个永恒片断,我们应该好好利用、好好享受。 乔治·赫伯特,16世纪英国著名诗人,曾经说过这样一句话:“一到夜晚,要将你灵魂的外衣除去,...
活在当下,活在每一刻中,作者称之为“临在”(presence,第五章)。临在指的是有觉察力地安住于当下。所谓觉察力,就是观察自己脑袋里面思维的能力,作为自己喋喋不休的思想之流的观察者。临在的力量一来,你的喋喋不休就会停止。还有一个培养临在、进入当下的方法,就是去关注我们的内在身体(第六章)。把注意力放...
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《当下的力量》堪称心灵读物经典,作者埃克哈特·托利指出了我们日常痛苦的主要来源——被大脑思维所控制、焦虑过去和未来而非活在当下。但实际上,我们只能活在当下,活在此时此刻。通过向当下的臣服,你才能找到真正的力量,获得内在的智慧和真正的喜悦。作者在《当下的力量》中提出了几个很好实用的方法,让自己认清时间的...
当下的力量(白金版) (德)埃克哈特·托利 著 更新时间 2016-12-20 16:05:17 订阅整本 正文卷·共4章 VIP 第1章 导读:活在当下 第2章 序言 第3章 前言:本书的由来 第4章 你不等于你的大脑 正文卷·共9章 VIP 第5章 意识:摆脱痛苦的途径 第6章 深深地进入当下 第7章 思维逃避当下的策略...
当下的力量 (美)约瑟夫·纽顿 著 更新时间 2020-03-09 13:47:15 订阅整本 正文卷·共49章 VIP 第1章 珍惜今日 第2章 时间就是生命 第3章 人生三大问题 第4章 人生的节奏 第5章 人生的教训 第6章 人生的智慧 第7章 力量的泉源 第8章 健全的心智 第9章 审视自己的内心 第10章 最美...
当下的力量 [正版]英文原版 The Master Key System 万能钥匙系统 吸引力法则指南 英文版 进口原版 参数 价格:￥106.01 评价: 点击前往购买 综述介绍 参数 图片 视频 评价 报价 问答 排行 相似 热卖 优惠 可参加以下优惠活动 ¥5.00满100用5您有2张优惠券> 满减 满10元减2元 实名有礼 实名认证领苏宁...