咳嗽:山药+党+麦冬+五味子。 气喘:山药+熟地+山萸肉+苏子。 医学泰斗张锡纯和国医大师邓铁涛常用山药+薏仁治疗肺结核之久咳。 07. 遗精,尿频,女子白带增多 山药补肾固涩、补脾胃祛湿、补肺敛气,能够起到固精缩尿止带的作用。 “北京四大名医...
禁忌人群: 山药有收涩的作用,因而【大便燥结】者不宜食用。山药的功效和作用 1、滋肾益精山药有强健机体,滋肾益精的作用。大凡肾亏遗精、妇女白带多、小便频数等症者皆可服之。 2、降血糖山药可用于治疗糖尿病,是糖尿病人的食疗佳品。 3、健脾益胃助消化山药中的蛋白质形成酵素系统,可维持人体正常的消化机能,...
山药30克,紫荆皮9克,红枣20克 做法: 先将山药、紫荆皮、红枣洗净,加水适量,一同煎汤。日服1剂,分3次服用。 功效:具有健脾益血、补肾养阴的功效,适用于低热的贫血患者。 6 五谷丰登 ▽ 材料: 芋头、南瓜、山药、紫薯、花生、玉米各100克,红枣3个,盐4克,植物油5ml,...
山药中的多糖、皂苷等成分具有抗炎、抗过敏的作用，可以有效缓解哮喘、支气管炎等呼吸系统疾病的症状。同时，山药中的黏液蛋白可以增加呼吸道的湿度，有助于改善呼吸道干燥、炎症等问题。因此，对于患有呼吸系统疾病的人群来说，山药具有很好的养生保健作用。降血糖、降血脂 山药中的多糖、黄酮类化合物等成分具有降低血...
山药对于普通人来说是养生补品，但这几个禁忌要注意，别吃错了。1、血糖控制不好的人 山药中含有一种黏液蛋白，这种蛋白可以降血糖，不过它同时又是根茎类食物，淀粉含量很高，如果吃多了就不但降不了血糖，反而还会升血糖。所以血糖控制不好的人，在吃山药时一定要严格控制好量，如果吃了山药也要注意减少主食的...
1、补中益气:铁棍山药因富含18种氨基酸和10余种微量元素,及其它矿物质,所以有健脾胃、补肺肾、补中益气、健脾补虚,固肾益精、益心安神等作用,李时珍《本草纲目》中有“健脾补益、滋精固肾、治诸百病,疗五劳七伤”之说。 2、消渴生津:该山药有消渴生之功效:中医治疗虚劳消渴(糖尿病)处方中常有山药单味使用...
山药的养生之道 1. 营养丰富 山药富含膳食纤维、维生素、矿物质和淀粉等多种营养成分，有助于提高免疫力、调节血糖，是一种理想的滋补食材。2. 补脾益肺 传统中医认为，山药有补脾益肺、益精固涩的功效，对于脾胃虚弱、气虚体质的人群有益。3. 食用方式多样 山药的食用方式多样，可以烹饪成汤、炖、煮、蒸等不...
山药的性质平和，不寒不热，适合各种体质的人食用。是一种常见的补益食材，被称为“养生之王”。山药生长在山林之间，拥有强大的生命力和营养价值。山药的种类繁多，有普通山药、细毛山药、铁棍山药、淮山药、麻山药、大和山药和灵芝山药等，每一种山药都有其独特的形态和特点。山药的功效包括：健脾益胃、助消化：...
一、山药的药食同源特点 1. 多功能性 山药既可以作为食材供人们食用，也可以作为中药药材进行炮制和药用。在中药中，山药主要用于补益脾肺、益气补血、滋阴清热等疗效，具备强壮养胃、滋阴润燥、健脾益肺等作用。2. 营养丰富 山药富含多种营养成分，包括蛋白质、维生素（如维生素C、维生素B1、维生素B2等）、膳食纤维...
病情分析:山药是一种常见的中药材,其功效和作用如下: 1、健脾益胃:山药具有调节肠胃功能的作用,可以促进消化吸收,增强人体脾胃功能。 2、补肺止咳:山药含有多种氨基酸和微量元素,能够滋养肺部组织,缓解咳嗽等症状。 3、润肤美容:山药富含多种维生素和矿物质,具有良好的保湿和营养作用,可以改善皮肤干燥、粗糙等问题,...