1，短小精悍古朴实用的拳法：少林劈四门 2，武当松溪派练技法——“四平手”
一指禅功为阴手,亦少林七十二艺软功中之狠毒者。练全功于一指,如少林江南著名拳师藤黑子,一指功夫曾练四十年;然一指竟能漫游南北无敌手,是亦难能而可贵也。 初练时,悬一铁锤于常经过之要道,出入必见,见必以一指击之,每日如此。初时指着锤而锤不动,其后渐能摇动,然后渐渐向后移步,至能指不着锤,凭...
一、技艺体系与代表功法 少林七十二艺形成于寺院僧侣的日常修行与护寺需求,涵盖四大类技术体系:外功类如铁臂功、铁头功着重锤炼身体强度,内功类如金钟罩通过呼吸吐纳强化脏腑,轻身功法如蛇形术提升敏捷度,特殊技法如足射功则专攻特定攻击方式。其中铁砂掌(铜砂掌)需经五年以上药水浸泡与击...
10、般若禅掌:有"少林第一掌"之称,般若堂专研。 11、韦陀掌:有"灵山礼佛"、"恒河入海"等招数。般若堂专研。 12、少林神掌八打:有分解掌、封闭掌、裂心掌等八种。般若堂专研。 13、千手如来掌:般若堂专研。 14、大慈大悲千叶手:般若堂专研。 15、少林龙旋掌:般若堂专研。 16、少林散花掌:掌风推动落下...
少林七十二艺打木人功夫是少林七十二艺中基础功夫切莫轻视练时用粗木棒埋于地下3尺半上露5尺至5尺半或6尺更好中间再装一横木长约尺半左右其形如十字又如人伸双臂状中为胸腹上为头横木为两手下为独脚外边以棉花皮等包囊形如一人站立 少林七十二艺 少林七十二艺 一, 六字桩功 1.六字功 何为“六字”...
5.七十二艺劲力基本功夫木人木人功夫乃少林七十二艺之根基艺业,幸勿忽视,其练法亦极简易,取直径六寸,长九尺之圆木一根(枣木。偷木为宜),埋土中三尺五寸,外露五尺五寸,于顶端下一尺处,装一横木,长三尺二寸,直径一寸六分,其形如基督之十宁架。
中国武术圈内“少林”与“武当”这两大流派皆有各自的特点和高超的技术,武林中人称其为“少林七十二艺”和“武当四大功种”。 “少林七十二艺”: 一指金刚法,双锁功,足射功, 拔钉功,抱树功,四段功,一指禅功, 铁头功,铁布衫功,排打功...
少林七十二艺的起源可以追溯到中国宋朝时期。相传,南少林寺的一位禅宗高僧达摩祖师创立了少林寺。达摩祖师传授了禅宗佛法和武术技艺给少林寺的僧人,从而奠定了少林武术的基础。随着时间的推移,少林寺逐渐发展出丰富多样的武术技巧,形成了如今的七十二艺。 3. 技术分类 少林七十二艺可以被分为拳法、长兵器和短兵器三大...
金警忠《少林七十二艺练法》(文字版)01.一指金刚法 一指金刚法,为硬功外壮,属阳刚之劲。练习精纯,一指到处,能洞胸撤腑。其法每日于往来经过之墙壁及树木,或其他物体,以手之食指,向墙壁及物体,轻轻点之,渐渐增力,三年后则技成。以一指触任何物体,必有显然之痕迹。触木木可洞,触石石可碎,触人身则立见...