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《实用体能训练指南》是2013年广东高等教育出版社出版的图书，作者是杨海平、廖理连。该书主要阐述与竞技体能相关的内容，包括阐述体能训练的概念、作用、基本原则、要素以及敏感期；体能训练中各种运动素质的转移；体能训练与营养；常用身体机能评定方法；体能训练中运动损伤的预防与处理；体育锻炼的作用、原则与方法等内容...