如何爱护我们的眼睛..保护眼睛的方法: 1、 光线充足光线要充足舒适,(光线太弱,字体看不清楚,就会越看越近视)。 2、 反光要避免书桌应有边灯装置,其目的在减少反光,以降低对眼睛的伤害。 3、 阅读时间勿太长,无论做功课
让眼睛动起来 眼睛也需要做做运动。 对于同学们来说,可以做好每一次眼保健操,也可以做一些简单的眼部活动,如闭眼后顺时针、逆时针旋转眼球各10圈,能够放松眼部肌肉,缓解眼睛疲劳。 再给大家分享几个眼睛小运动: 极目:早晨在空气清新的地方自然站立,...
【解析】【点拨】爱护眼睛的措施:1.吃有益于眼睛的食物,如:胡萝卜、鸡蛋等eat some foods that are good for eyes, such as carrots and egg8;2.多做眼保健操do more eye exercises,长时间用眼后可看看远方look far away from time to time after studying long ;3.养成良好的用眼习惯have a good eye...
(10)多进行对眼睛有益的运动。 每天有组织地、自觉地做眼保健操,保质保量地完成。 眼保健操是一种眼睛的保健体操,主要是通过按摩眼部穴位,达到提高人们的眼睛视力,调整眼及头部的血液循环,调节肌肉,改善眼的疲劳的目的。 眼保健操是...
【阳光校园,活力一小】 爱护眼睛 “视”不宜迟——五一假期如何保护孩子视力 眼睛是心灵的窗户,是我们认识这个世界的重要器官,90%的外界信息来自眼睛。随着科技和时代的发展,幼儿接触手机或电视屏幕等电子产品时间增多,无形中给孩子们带来用眼负担,增加了近视发生的风险。五一假期,儿童如何科学护眼呢?让我们来普及一...
(6分)爱护眼睛,保护视力眼睛是心灵的窗口,它很脆弱,容易受到伤害。平时我们应该如何保护自己的眼睛呢(1)行为习惯方面,看书写字40分钟后,要让眼睛不在车上、光线太强或太弱的地方2)还要坚持锻炼,经常做眼操。 27.综合性学习。(6分爱护眼睛,保护视力眼睛是心灵的窗口,它很脆弱,容易受到伤害。平时我们应该如何保护...
学生该如何爱护眼睛? 保证正确读写姿势 要做到头正、腰挺、背直,保持"一拳一尺一寸"的读写姿势,即胸口离桌一拳、书本离眼睛一尺、握笔手指离笔尖一寸。 确保照明环境良好 看书学习时,应在光线均匀明亮的环境中进行,且要求前方没有妨碍注视的杂光入射到眼睛(直射或反射入眼的灯光或阳光)。
1、不要用公共毛巾抹眼,因为大多数的病毒和细菌都是眼睛看不见的。2、早晚以清洁的暖毛巾敷眼10至20秒,可以促进眼睛周围的血液循环;用手巾和清水抹掉眼睛的污垢,保持眼睑卫生,可以感少患上眼睑发炎或睑腺炎(俗称「眼挑针」)等眼病的机会。3、 眼镜验配三大原则:度数要准确、配戴后影像要清晰、眼睛要舒适(即没...
【详解】此题主要考查写建议书的能力。写建议书,一般先写清楚存在的问题,再说明产生问题的原因,最后提出解决问题的建议。建议书有一定的格式:根据建议书的内容先写上标题,再写称呼(就是写清楚建议书是写给谁的)。结果一 题目 口语交际吧。 眼睛是心灵的窗户,但需要我们用心爱护。那么我们如何保护我们的眼睛呢?请...