长拳即真正太极拳。拳论云:太极拳,一名长拳,长拳者,如长江大海,滔滔不绝也。 来自Android客户端4楼2023-02-16 16:21 收起回复 北海闲云 武林高手 9 懂劲的少林长拳,即是太极拳 来自Android客户端5楼2023-02-16 17:22 收起回复 爱笑的szwhw 笑傲江湖 16 建议上网购买《中国太极拳史》通读一遍... 7...
太极长拳最初名称为“滑拳”,许占鳌在邯郸广平县第五代传人陈福兆(第四代陈华之子)家族拿走“太极拳谱”传汤士林,汤传姚馥春、姜容樵,姚式把太极长拳架改得面目全非,看看邯郸广平县卢氏太极拳或魏县的龙虎太极拳吧,都是一个拳架,虽然有变化,但是还有点原来的样子。
松沉劲,是太极拳的基本劲。如何做到太极拳的“松沉”——靠练,一动需先松沉,松沉圆转。 294 -- 0:16 App 健身小功法—逍遥式,拉伸筋骨,疏肝健脾 506 -- 0:31 App 开腰胯盘裆劲,太极拳基本功,你练的怎样? 1044 -- 0:37 App 弓步,是武术五大基本步型之一。你真的练对了吗?教你避免一些常见的...
经过十几代人的传承，戚继光拳经的技术今天仍然占陈氏太极拳的主体，这也是学术界的共识。
太极拳是一项松静柔化的武术运动。“用意不用力”就是告诫人们不要紧张用拙力,生硬拼搏。 在武术运动中有的拳种以明快有力、放长击远为特点,比如长拳动作要求挺胸收腹,转肩直臂,而太极拳却要沉肩坠肘,含胸展背,表现劲力随曲就伸、松顺柔化的特点。所以我们打太极拳要松柔沉稳,含蓄自然,不可挺胸直臂,大开大...
太极拳的弓步步型和长拳基本相同，都是要求：前腿弓，后腿蹬；挺胸、塌腰、沉髋；两脚左右相距约一脚。所不同的是对后腿要求不同。长拳弓步要求后腿挺膝伸直蹬地；太极拳弓步要求后腿自然蹬直，膝关节微屈。膝关节微屈，可避免后腿挺膝伸直所造成的肌肉过度紧张，让筋络气血得以畅通；同时，在攻防方面...
我所知道的，太极拳对掌的要求与武术长拳中对掌的要求区别在于，长拳的掌型是5指并拢，手臂伸直，手掌与手臂的角度尽量的小；而太极拳的掌一定要自然伸开（五个手指各个是分开的）并要大拇指对应小拇指（此时手指会感觉发涨，中指涨感最大，因为中指是领劲指或翻掌和转掌轴），运动时（尤其是在翻...
武术长拳手型步型跟太极拳手型步型要求一样。弓步：弓出腿屈膝半蹲，大腿成水平；另一腿挺膝蹬直，脚跟不得离地。仆步：全蹲腿大腿接近脚跟，另一腿接近地面仆直，两脚脚跟不得离地。虚步：屈蹲腿大腿成水平，脚跟不得离地，另一腿脚尖点地。
但还是没太明白,练太极拳是否应该停止练长拳呢?希望各位老师、网友继续指点。 5楼2011-03-29 19:18 回复 骊下居士 初涉江湖 1 太极拳用的是“由脚而腿而腰传递到手上的内劲”,须“完整一气”。长拳主要用肌筋收放引起的骨杠杆力。用劲方法完全不同。互相干扰,不可同练! 6楼2011-03-29 19:53 ...