1、冬瓜茶 据《本草纲目》记载,冬瓜味甘性凉,有利尿消肿、清热解毒、清胃降火等功效,很适合在夏季"清补",能够利尿清热,对爱美的瘦身族而言,更是夏日减肥的良品,有些人的皮肤在夏天容易长小粉刺,每天喝一碗冬瓜粥,可预防夏日皮肤长疱疱。自己在家可购买新鲜冬瓜洗净去籽后,连皮切块,加水炖煮至软烂,可直接饮用,...
夏季喝什么?这12个茶饮方,清热解暑、除烦止渴 玉树八一医院 2023-08-03 18:30 发表于青海 来源:健康中医微信公众号 END微信扫一扫关注该公众号
小编说:夏季酷热难当,人们在补充水分的同时,可加入药食兼优的食物,或代茶,或作饮,既能生津止渴,又可清热解暑
夏天喝什么能解暑 1、绿茶：绿茶是中国主要的茶类之一，主要是采摘一些茶树的新叶或者新芽经由杀青、整形、烘干等制作成饮品，特别在夏季午后饮用不仅能清热消暑，还能起到很好的解毒止咳作用。能更好的帮助身体因为出汗流失的钾元素，提高身体的耐热能力。2、蜂蜜水：蜂蜜自古就有清热、解毒、润燥的作用，特别在夏季早...
或代茶，或作饮，既能生津止渴，又可清热解暑。今天给大家介绍解暑茶饮12方，这个夏季安排上吧!
00:00/00:00 科普:夏季养生喝什么养生茶?这五种茶清热去火解暑气,调理身体 拳击那点事2021.03.02 00:00 分享到
中医认为饮料并没有清热解毒的作用,长期喝饮料反而会导致身体的免疫力下降,推荐在夏天可以选择喝茶,喝茶能够清热解毒、减缓疲劳、疏风散热,还能解暑。 那么问题来了,并不是所有的茶都适合在夏季喝,适合的茶有哪些呢? 清热解暑丨喝花茶和白茶 其实在文章开头都是花茶的图片,所以当然首推花茶啦。花茶又叫香片,指将植...
乌龙茶是一种半发酵茶,它具有清热解暑、降压的功效。乌龙茶中含有丰富的茶多酚和咖啡碱等成分,这些物质可以促进血管扩张,降低血压,预防心血管疾病。此外,乌龙茶还具有抗氧化、抗菌等作用,能够帮助人们保持身体健康。在夏季高温天气下,适量饮用乌龙茶不仅可以缓解疲劳,还可以帮助人们保持清爽,提高工作效率。
夏季天气炎热,应该喝什么茶对身体有好处呢?我给大家推荐7种清热解暑保健茶,帮你驱除夏季的酷暑。 1,双花茶: 金银花15克,白菊花10克,用开水冲泡代茶饮,有清热解毒,祛暑消炎,保健的功效,适用于流行性感冒、烦躁不安、急性肠炎等。 2,藿香茶: 藿香、佩兰各10克,洗净切碎,开水冲泡10分钟,有解暑避浊、化湿和中的...