古传性气功秘法:男子壮阳,女子缩阴,强大的功效让人脸红! 首先,我们应该清楚,壮阳功缩阴功属气功范畴,就是说在有内气的基础上,习练此功,收效明显。壮阳功可以改变男性阴茎的三度(粗度、长度、硬度),此功可根治阳痿,一月见效。缩阴功可以改变...
当然性荷尔蒙的比例,直接关系着男子与女子的体态、思想、情绪及心理方面。 高级的雄鹿功(属于气功范畴,没有老师指导不要自练) 高级的鹿功传统上用于静坐。在这种"真丹"的锻炼过程中,能量从较低级的水平提升到更高级的水平。体能水准逐渐...
1、练气功不可对各种功法都感兴趣,想练这种放不下那种,想练那种舍不得这种,结果每天早、中、晚分练几种功法,自以为可以一箭双雕或广种博收,其实是互相干扰,一事无成。 2、练气功禁忌随心所欲综台各种功法,如姿势甲式,呼吸乙式,动作丁式,自以为能够集各家之长,其实是五花八门、不伦不类,本来很好的气功弄...
唯有内功与气功,才能真正从根本上解决问题。 功法一:彭祖强阳固精法 🧘♂️ 这个功法需要你静坐,凝神调息,舌抵上颚,目视顶门,然后缩肛。吸气时缩肛,吸完后闭气,保持缩肛状态,让气从下直贯泥丸穴。快速呼气,让气直冲会阴穴,重击精关,就像拳击钟鼓一样。一吸一呼算一次,开始时每回36次,慢慢增加到每回...
充精壮阳 性气功是根据古人提出的“行闭气发热法”和“存想火热法”以生阳充精的原理,创制而成。 练此功法时,意念起着重要的作用。要求练功时思想集中于下丹田部位.意想有一个炽热烫腹的火球存于下丹田。火球自…
最后是不倒翁秘法 它要求静坐并紧抵会阴穴，通过丹田呼吸法和强行呼吸法的练习来激发神火和肾气。在吸气时，需集中意念将气息引入丹田，并上提肾曩与gao丸及y茎；呼气时则使气息直贯龟顶，以完成整个练习过程。在练习壮阳气功的过程中，每一次的呼吸都伴随着真气的充贯，使得头部和茎部都逐渐膨胀起来。初学者可以...
气功范畴的壮阳功与缩阴功 首先，我们要明确，壮阳功与缩阴功都属于气功的范畴。这意味着，在具备内气的基础上进行练习，效果会更为显著。壮阳功能够显著改变男性阴茎的三度——粗度、长度和硬度，甚至能够根治阳痿，且通常一个月内即可见效。而缩阴功则专注于女性阴道的三度调整——宽度、长度和湿度。通过练习，...
一、真气运行法 本功法具有健肾补脑作用,督脉贯通后,真气在任督脉内运行(小周天),头项百会穴和丹田产生相互吸引的磁性力量,这样肾中元阴元阳可上达髓海而还精补脑,五脏精华又下归丹田,补充肾精,两者相辅…
气功秘法：壮阳功与缩阴功，强大功效引人瞩目！首先，需要明确的是，壮阳功与缩阴功均属于气功范畴，其练习效果显著，且仅在具备内气的基础上才能充分发挥。壮阳功能有效提升男性阴茎的粗度、长度和硬度，甚至能根治阳痿，仅需一个月即可见效。而缩阴功则专注于女性阴道的宽度、长度和湿度调整，确保在百日内同房无碍...
壮阳气功,对于很多人来说可能不是很熟悉,因此也不知道是否有效。下面小编就为大家详细介绍几种壮阳气功的练习方法。 方法1:彭祖强阳固精法 练法:静坐凝神,调整气息。舌头顶住上颚,两眼尽量网上望。慢慢吸气,同时缩肛,吸完气闭气并保持缩肛一段时间后,快速呼出。如此循环。 注意:闭气的时间至少一分钟,最多不超过五...