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整理各个吧友增肥前后..这个帖子给想要增肥的吧友们,也给增肥中的自己,瘦子都是潜力股,每一个瘦子胖了之后都会发出耀眼的光,我们需要的只是。。。再长一点肉肉。希望大家可以讨论交流,共同增肥,欢迎广大瘦友们贴上成功照片。
本吧热帖: 1-增肥吧吧主招募结果公示 2-求助求助求助 3-增肥日记,持续更新中 4-总结一下这三年的增肥 5-175瘦的一批啊兄弟们 6-增重打卡记录 7-生无可恋的瘦子 8-增肥有必要每天早上称体重吗?
成功增肥20斤,爆对..增肥加起来有大半年了。最近爸妈催我去找工作了。自己感觉也真正掌握了增肥方法,想增肥非常容易,最近吃东西也吃腻了,先停停,找个工作一边工作一边增肥!我增肥分了二次,每次十斤,中间也一直坚持保持体重和养胃
记录自己的增肥历程,..170cm,54kg,瘦了31年,被无数人嫌弃,这次下定了决心,一定要增重成功!肠胃不太好,不能吃太多,增肥太难得靠增肌了,今天第一天,在健身房练了练背,之前每天有随便玩玩哑铃,打算这次在健身房用用专
本吧热帖: 1-最近出现广告帖子,请各位吧友举报,如果发现广告贴请联系吧务或 2-继续努力增肥中 3-增肥的一些心酸过往和经验心得 4-82斤 | 胖了20斤变化有多大? 5-因为瘦,你失去了什么 6-瘦子的痛,只有瘦子才能感同身受 7-110斤瘦子增重全过程展示 8-105斤瘦子增重全过程
2个半月,增肥十斤,..分享下这两个半月的增肥历程。身高170,在仓库工作,属于体力活,上班时间长,做了3年,体重从120下降到105,偏瘦,遇到很多喜欢的女孩子追求都因为太瘦,没能有下文。当然,也有喜欢瘦的孩,但太瘦自卑,
增肥追求的不是数字,是视觉上你有没有肥。还要准备一把软尺,量自己的围度。一定要买电子称。关于增肌:如果四肢很瘦,特别是手臂,建议增肌。因为增肥的人应该知道四肢胖起来比较难,但是肚子绝对是最先鼓起来,并且鼓的最大的那个我增肌前臂围19厘米,现在22,目标是25,但是估计最后顶多23,不会再多了QAQ大腿。大腿...