1、维生素C。维生素C能提高免疫力,维生素C具有促进抗体形成的作用,高浓度的维生素C有助于食物蛋白中的胱氨酸还原为半胱氨酸,进而合成抗体,从而增强机体对外界环境的抗应激能力和免疫力。 2、维生素B。维生素B族能够提高免疫力,维生素B族当中的B9,也被称之为叶酸,叶酸对蛋白质、核酸的合成以及各种氨基酸的代谢有重要...
维生素A、维生素C和维生素D都可以增强人体免疫力。 维生素A有助于维持皮肤和黏膜的健康,调节免疫功能,维持正常的生育能力等生理功能。维生素C则具有促进细胞新陈代谢、增强皮肤的抗氧化性、增强机体的免疫力的作用。维生素D可以促进机体对钙、磷的吸收,同时还可以起到肺部的修复以及免疫抑制的作用,从而增强基层免疫力,...
如果自身免疫力比较低下,抵抗力也比较差,可以在医生指导下适当的服用维C进行调理,能够增强自身免疫力,提高抗病能力,同时也可以配合一些其他增强免疫力的药物共同治疗,效果会更好一些。 在平时要养成良好生活习惯,注意合理饮食,可以多吃一些富含蛋白质和维生素食物,增加营养,要做到营养均衡全面。另外还要多进行运动锻炼,比...
维生素D是一种脂溶性维生素,又称阳光维生素,它对维护人体健康有着重要的作用。 1. 促进钙的吸收和利用:维生素D可以促进肠道对钙的吸收和利用,有助于维护骨骼健康。如果人体缺乏维生素D,钙就会无法充分吸收和利用,可以导致小儿的佝偻病以及老年人骨质疏松等疾病的发生。 2. 增强免疫力:维生素D还可以增强人体免疫力,...
百度试题 结果1 题目以下哪种维生素有助于增强人体免疫力? A. 维生素A B. 维生素B C. 维生素C D. 维生素D 相关知识点: 化学与社会发展 化学物质与健康、环境 化学物质与健康 人体健康必备元素 微量元素、维生素与健康 试题来源: 解析 C 反馈 收藏 ...
二、其他与免疫力有关的重要元素 饮食中的微量元素对人体免疫力的影响是多方面的，除了维生素C，还有维生素B6、维生素A、锌元素、铁元素也是有关免疫力的重要营养元素。维生素B6是形成血红蛋白所需要的物质，还可以刺激白细胞的生长，也可以增强人体的免疫力。而维生素A对上皮细胞的生长和分化是必需元素，一旦缺乏，...
维生素D可增强先天免疫细胞的趋化作用和吞噬能力，促进抗菌肽及防御素的产生，从而增加免疫细胞杀灭细菌、病毒及真菌的能力。维生素D对关键免疫细胞十分重要，有助于调节免疫力，可降低急性病毒性呼吸道感染的发病率，而老年人普遍维生素D水平偏低。最后，是维生素E。维生素E是所有细胞膜、核膜、线粒体膜的必要成分，可...
百度试题 题目哪种维生素能够增强人体的免疫力? A. 维生素H B. 维生素A C. 维生素D D. 维生素K 相关知识点: 试题来源: 解析 B null 反馈 收藏
但维生素C增强免疫力的作用,是针对免疫功能低下,或是维生素C缺乏的人群才比较明显。对于可以正常饮食,每日都可以食用新鲜蔬菜水果的人来说,并不会缺乏维生素C,所以正常饮食的人并不需要额外补充。 二、其他与免疫力有关的重要元素 饮食中的微量元素对人体免疫力的影响是多方面的,除了维生素C,还有维生素B6、维生素A、...