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填空题一次锻炼运动中通常分三部分进行即准备部分训练部分和
填空题一次锻炼运动中通常分三部分进行即准备部分训练部分和
2025-01-23 08:59:59
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一次锻炼运动中通常分三部分进行 即准备部分、训练部分和
一次运动通常分三部分进行 即准备部分、锻炼部分和结束部分
运动处方中的每次锻炼都应包括以下三个主要组成部分:准备活动、锻炼模式和整理活动
是运动处方中最主要的组成部分 a.持续时间 b.频率 c.锻炼方式 d.锻炼模式
是运动处方中最主要的组成部分 a持续时间 b.频率 c.锻炼方式 d.锻炼模式
锻炼时 运动负荷应由小到大 逐渐增加。这是遵循了
一份运动处方应包括锻炼目标、准备活动、锻炼模式和整理活动。 对 错
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