1.清热凉血:生地黄粥中的生地黄具有清热凉血的功效,适用于血热妄行所引起的出血症状,如吐血、衄血等。同时,生地黄粥还能缓解因热病所引起的烦躁口渴等症状。 2.养阴生津:生地黄粥富含多种营养成分,能滋养阴液,生津止渴。适当食用生地黄粥,对阴虚火旺、口干舌燥、大便秘结等症状有很好的改善作用。 3.美容养颜:生...
1.把生地黄洗净 2.绿豆洗净,泡发 3.大米洗净,稍稍浸泡一会儿 4.将大米、绿豆、姜片一同放入锅中 5.加水 6.煮粥 7.粥快成时,加入生地黄,转小火慢煮 8.煮至浓稠状,拣出姜片 9.待冷后加入蜂蜜,搅匀即可 10.一道美味的生地黄绿豆粥就做好了 11.我是林乡,来香哈一起交流吧!
《图解神农本草经》一书中提到地黄粥方：“生地黄200毫升，等水沸之后与米一起放入罐里，事先将酥200毫升和蜜100毫升一同炒熟，等粥熟时再倒入罐中同煮，熟后食用，能和血生精。”03 现代常见做法举例：生地黄15g，加水适量，小火煎煮约二十分钟，以纱布过滤取汁备用。如选用的是鲜地黄，用量加倍，制法是...
1/11 大米泡发洗净 2/11 竹叶、生地黄均洗净 3/11 放入砂锅,加适量清水熬煮 4/11 滤出渣叶,取汁待用 5/11 枸杞洗净备用 6/11 锅置火上,加适量水,下入大米,大火煮开 7/11 倒入已经熬煮好的汁液、枸杞子 8/11 以小火煮至粥呈浓稠状 9/11 加入盐拌匀,放入香菜即可。 10/11 一道...
1.滋阴补肾:地黄粥对肾脏有很好的滋养作用。生地黄和熟地黄,都能滋补肾阴。对于肾阴虚引起的腰膝酸软、头晕耳鸣、盗汗遗精等症状,地黄粥可以补充肾阴,改善肾脏功能,缓解这些不适,增强身体的根基。 2.养血补血:地黄粥含有丰富的营养成分,能促进血液的生成。对于血虚导致的面色苍白、唇甲色淡、心慌失眠等情况,地黄粥可...
僵蚕地黄粥的做法步骤 步骤1 备好材料 步骤2 将生地、熟地、僵蚕用清水浸泡30分钟 步骤3 将生地、熟地、僵蚕和其浸泡水 一起倒入锅中进行煎煮 先用大火煮开,后转小火煮15~20分钟 然后用纱布过滤药渣,取药汁 提醒:可用不锈钢锅、砂锅煎煮,但不能用铝锅 ...
地黄粥 【药材】生地黄15克。 【食材】大米100克。 【做法】 步骤1:大米淘洗干净;生地黄洗净,切碎,纱布绞汁,备用。 步骤2:砂锅置火上,入水适量,下入大米,大火煮沸后,转小火熬煮至粥成,加入生地黄汁,搅匀,稍煮片刻即可。 【功效】清热凉血。适用于肺结核,糖尿病的辅助治疗。
生地黄粥清热生津,凉血止血。适用于热病后期,阴液耗伤,低热不退,劳热骨蒸,或高热心烦,口干作渴,口鼻出血。 【粥方组成】生地黄汁约50亳升(或用干地黄60克),梗米2两,生姜二片。 【功效主治】清热生津,凉血止血。适用于热病后期,阴液耗伤,低热不退,劳热骨蒸,或高热心烦,口干作渴,口鼻出血。
别看步骤简单，功效却一点都不含糊！生地黄性甘寒，能滋阴降火；粳米健脾和胃。两者搭配，既补了肾阴，又不会上火，简直是熬夜党、加班狗的救星！如果你经常出现以下情况，说明你的肾在喊“救命”了：地黄粥就是你的“肾力充电宝”！尤其是长期熬夜、压力大的打工人，每周喝2-3次，坚持一个月，你会回来感谢我...
养生好法 地黄粥 简介 注重养生 食疗 保持身体健康 食材 地黄 500g 白蜜 120g 大米 适量 酥油 适量 方法/步骤 1 地黄洗净，然后捣成汁 2 加入白蜜，熬成膏状放入冰箱贮存 功效 1 本粥具有滋阴、养血、润肺的功效。适用于肺肾阴虚、干咳少痰、咯血、阴伤便秘等症。如用于补肾肺，可在粥中放入熟羊肾，切碎同...