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在剧烈运动中和运动前后均不宜一次性大量饮水以免稀释血液增加什么的工作负担
在剧烈运动中和运动前后均不宜一次性大量饮水以免稀释血液增加什么的工作负担
2025-02-11 19:14:45
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在剧烈运动中和运动前后均不宜一次性大量饮水以免稀释血液增加什么的工作负担
剧烈运动后 不要立刻大量饮水、吃冷饮 也不要立即洗冷水澡
运动中不宜一次大量饮水的理由是:大量饮水使血容量剧增 加重心肾负担
人们在剧烈运动后会感到非常口渴 这时为补充水分、恢复体力 适量饮用下列哪种液体更为合适
剧烈运动后 不要立刻大量饮水、吃冷饮 也不要立即洗冷水澡。对错
简述初中男生在运动前、运动中、运动后如何补充水
18. 运动后如果一次性喝水过多 会造成什么不利影响
运动中 锻炼者每隔一个小时喝200 300毫升的水 是比较科学的补水方法
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