肉炒土豆片 食物热量: 1031 大卡 / 654克 碳水化合物: 每654克土豆片炒肉含有≈ 85.49 克碳水化合物,占比约 13.07%。 脂肪: 每654克土豆片炒肉含有≈ 64.63 克脂肪,占比约 9.88%。 蛋白质: 每654克土豆片炒肉含有≈ 30.16 克蛋白质,占比约 4.61%。 纤维素: 每654克土豆片炒肉含有≈ 3.27 克纤维...
食物别名: 美味的肉末炒土豆片 食物热量: 522 大卡 / 549克 碳水化合物: 每549克肉末炒土豆片含有≈ 87.55 克碳水化合物,占比约 15.95%。 脂肪: 每549克肉末炒土豆片含有≈ 12.86 克脂肪,占比约 2.34%。 蛋白质: 每549克肉末炒土豆片含有≈ 17.46 克蛋白质,占比约 3.18%。 纤维素: 每549克肉末炒...
土豆片炒肉的热量(以100克可食部分计)是157大卡(656千焦)，单位热量适中。每100克土豆片炒肉的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的7%。参考资料：更多土豆片炒肉信息见薄荷网食物库http://www.boohee.com/shiwu/tudoupianchaorou ...
土豆片是这道菜中热量最主要的来源。每100克油炸土豆片的热量约为320大卡。这个数值会根据烹饪方法而有所不同。例如，烤土豆片的热量比油炸土豆片低得多，约为每100克160大卡。洋葱的热量 洋葱的热量相对较低。每100克生洋葱的热量约为40大卡。洋葱通常会切成薄片或丝，这会进一步减少热量。鸡胸肉的热...