自制固体希腊酸奶的做法步骤 步骤1 准备两瓶酸奶。 安慕希或者简醇最好,别的牌子太稀,不好过滤。 步骤2 找个高一点的杯子,套好过滤的纱布,没有纱布用洗脸巾代替也可以。 然后把酸奶倒进去,封口,扎好皮筋绑在筷子上,放冰箱冷藏一晚。 步骤3 取出纱布,将酸奶倒出来即可。浓稠绵密,duangduang的～加点麦片水果装...
无添加固体版酸奶 及希腊酸奶的做法步骤 步骤1 space 所需材料 步骤2 space 糖奶粉和鲜奶混匀后晾至38度后再加入20克菌粉搅匀 全程无水无油 步骤3 space 搅拌均匀盖盖子酸奶机用酸奶模式发酵10小时 步骤4 space 成品刚出来还温热的样子 此配方是第一次加糖和奶粉到奶里面 步骤5 space 味道:好喝 奶香特别浓郁...
可以喝掉,我不爱喝～ 可以留在冰箱里做面膜,用压缩的面膜泡进去,我每次新做好的乳清都做一回铺脸上～ 可以蒸馒头烤面包时当作水加进去～ 但通常我都扔掉或者直接洗脸,因为实在太多了,我隔三四天就要做一锅酸奶。乳清目前没有找到更好的消灭方式,哭…… 这是泡了蔓越莓的那份,转天我用来抹面包了。希腊酸奶单...
🥛全网最简单自制固体希腊酸奶教程,有手就会做‼️的做法 先来看看成品,是不是巨厚巨浓稠 手冲咖啡的滤杯洗干净,那一张滤纸放在上面 把普通市售酸奶倒进去一些,底下接一个大碗,然后盖保鲜膜,放冰箱冷藏,等它自己把乳清过滤出来就可以啦 就这么简单 第二天早晨拿出来看一下 过滤出来的乳清倒掉 滤杯里面剩...
固体希腊酸奶 固体希腊酸奶的做法步骤 步骤1 酸奶到时候滤布里 步骤2 拿皮筋扎起,插上筷子 悬挂在容器上固定 冰箱冷藏一晚 步骤3 可以按自己的喜好加一些坚果、水果、蜂蜜
剩下的酸奶很浓了,挖出来装瓶瓶里,或者饭盒什么的～ 这时候量很小,装好直接进冰箱也不占地方了。纱布上粘的也刮干净,不要嫌弃它,纱布很干净～ 这就是装到饭盒里的样子里。到这里你就获得了一份纯正无糖希腊酸奶。吃不完放冰箱,三五天都没问题。
有了它都不用自己过滤酸奶了!太固体了!和奶豆腐一样!!奶酪一样!#酸奶 #希腊酸奶 #这一口好city #测评 #早餐吃什么 - 爱自律的钱胖子于20241126发布在抖音,已经收获了38.7万个喜欢,来抖音,记录美好生活!
固体希腊酸奶碗的做法 步骤1 取出冷萃36小时的固体希腊酸奶 步骤2 涂涂抹抹,搅拌均匀 步骤3 摆盘,选择你喜欢的燕麦和水果 步骤4 大口吃吧,祝您心情愉悦,保持好的状态呀 固体希腊酸奶碗的烹饪技巧 一分固体希腊酸奶当代餐可以吃3天左右,浓缩的都是精华,过滤出大部分乳清,脂肪和碳水化合物。蛋白质含量是普通...
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