自制固体希腊酸奶的做法步骤 步骤1 准备两瓶酸奶。 安慕希或者简醇最好,别的牌子太稀,不好过滤。 步骤2 找个高一点的杯子,套好过滤的纱布,没有纱布用洗脸巾代替也可以。 然后把酸奶倒进去,封口,扎好皮筋绑在筷子上,放冰箱冷藏一晚。 步骤3 取出纱布,将酸奶倒出来即可。浓稠绵密,duangduang的～加点麦片水果装...
🥛全网最简单自制固体希腊酸奶教程,有手就会做‼️的做法 先来看看成品,是不是巨厚巨浓稠 手冲咖啡的滤杯洗干净,那一张滤纸放在上面 把普通市售酸奶倒进去一些,底下接一个大碗,然后盖保鲜膜,放冰箱冷藏,等它自己把乳清过滤出来就可以啦 就这么简单 第二天早晨拿出来看一下 过滤出来的乳清倒掉 滤杯里面剩...
可以喝掉,我不爱喝～ 可以留在冰箱里做面膜,用压缩的面膜泡进去,我每次新做好的乳清都做一回铺脸上～ 可以蒸馒头烤面包时当作水加进去～ 但通常我都扔掉或者直接洗脸,因为实在太多了,我隔三四天就要做一锅酸奶。乳清目前没有找到更好的消灭方式,哭…… 这是泡了蔓越莓的那份,转天我用来抹面包了。希腊酸奶单...
固体希腊酸奶的做法步骤 步骤1 酸奶到时候滤布里 步骤2 拿皮筋扎起,插上筷子 悬挂在容器上固定 冰箱冷藏一晚 步骤3 可以按自己的喜好加一些坚果、水果、蜂蜜
奶粉 20克 99种菌粉 20克 无添加固体版酸奶 及希腊酸奶的做法步骤 步骤1 space 所需材料 步骤2 space 糖奶粉和鲜奶混匀后晾至38度后再加入20克菌粉搅匀 全程无水无油 步骤3 space 搅拌均匀盖盖子酸奶机用酸奶模式发酵10小时 步骤4 space 成品刚出来还温热的样子 此配方是第一次加糖和奶粉到奶里面 ...
有了它都不用自己过滤酸奶了!太固体了!和奶豆腐一样!!奶酪一样!#酸奶 #希腊酸奶 #这一口好city #测评 #早餐吃什么 - 爱自律的钱胖子于20241126发布在抖音,已经收获了38.7万个喜欢,来抖音,记录美好生活!
固体希腊酸奶碗的做法 步骤1 取出冷萃36小时的固体希腊酸奶 步骤2 涂涂抹抹,搅拌均匀 步骤3 摆盘,选择你喜欢的燕麦和水果 步骤4 大口吃吧,祝您心情愉悦,保持好的状态呀 固体希腊酸奶碗的烹饪技巧 一分固体希腊酸奶当代餐可以吃3天左右,浓缩的都是精华,过滤出大部分乳清,脂肪和碳水化合物。蛋白质含量是普通...
剩下的酸奶很浓了,挖出来装瓶瓶里,或者饭盒什么的～ 这时候量很小,装好直接进冰箱也不占地方了。纱布上粘的也刮干净,不要嫌弃它,纱布很干净～ 这就是装到饭盒里的样子里。到这里你就获得了一份纯正无糖希腊酸奶。吃不完放冰箱,三五天都没问题。
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