医生回答: 吃钙片补钙的效果更好。钙片和牛奶虽然都能补钙,但是效果还是有差异的,如果处于发育期的青少年或者严重缺钙的年老者,单纯靠喝牛奶,是很难达到补钙作用的,是需要直接口服钙片的,治疗意义会更强一些。如果本身无缺钙的情况,则建议日常适量喝牛奶,无需吃钙片。
病情分析： 您好，根据你所说的情况，应该是缺钙，有易抽筋等症。吃钙片补钙效果好 意见建议：平时应该...
nir牛奶光和光子嫩肤两者效果都是比较好的,两者之间并没有太大的区别。nir牛奶光和光子嫩肤两者都可以起到紧致皮肤的效果,都是采取激光的强大能量直接作用于皮肤表面,能够穿透皮肤深层,并且可以刺激皮下胶原蛋白以及纤维蛋白再生,从而可以起到紧致皮肤的效果,并且可以使肌肤水嫩光滑。因为紧致皮肤的方法比较多,所以需要选...
这个主要是看自身的吸收情况的，钙片会比较容易吸收
如有钙元素缺乏。应及时服用钙片有效治疗，如钙尔奇D，如果是单纯的补充钙质，增加饮食营养，可以服用牛奶...
0g，孕晚期为1.5g。孕妇每日膳食中钙大约只能摄入0.4-0.7g，需要额外补充，推荐钙的补充量为每日600mg。钙供给不足将影响胎儿骨骼和牙齿发育，新生儿出生体重也较低。补钙可以多进食牛奶、补充钙片和孕妇专用的复合维生素和微量元素制剂，补钙效果最明显的钙片以枸橼酸钙为好。我们...
牛奶可以一直喝,可以接着吃的,喝点骨头汤,您有症状说明缺钙,可以吃。患者咨询记录 医生回复仅为建议,进一步确诊请到线下医院 孕妇需要特别的补钙吗?吃钙片和喝牛奶哪个效果好,昨晚腿抽筋特别厉害,不知道是不是缺钙引起的(女,24岁) 您好,我是北京市上地医院主治医师,刘芳医生 你好,孕妇需要补钙的!两者同时可以 ...
小孩子补钙,喝牛奶和吃钙片哪个效果更好?专家的回答让人意外0 打开网易新闻 体验效果更佳古人有话不好好说,非弄一些听不懂的词儿,把这叫学问! 北京作家编剧肥猪满圈 161跟贴 打开APP 诡异的球状闪电!为什么科学家都害怕它? 李论科学 1295跟贴 打开APP 我退役那年,全联盟都拍手叫好,盘点NBA打球最脏的十大...