1/101.生菜摘好,洗干净 2/102.把洗干净的生菜切段放到容器里。 3/10取一碗放入蒜粒 4/10在蒜蓉碗里加入盐,白糖,味粉,白醋,白酱油,香油, 5/10在把碗里调好的汁,搅拌均匀。 6/10在把`调好的汁倒入之前备好生菜段的容器里。 7/10在把生菜拌均匀,装盘即可。 8/10在装盘 9/10在把小西红柿切片点缀...
1.生菜洗净,滴干水 2.小米椒和蒜切粒 3.锅中烧油 4.油烧热倒入蒜和小米椒爆香 5.倒入生菜,快速翻炒 6.炒至生菜发软,放入黄豆酱和盐,鸡精,翻炒均匀,岀锅 7.成品图
生呛生菜的做法,生呛生菜怎么做请看步骤:1.生菜洗干净控水 撕小点备用2.勾兑料汁 糖盐 鸡精 生抽 白醋 蚝油 藤椒油和生菜拌好3.姜丝 蒜片 干辣椒段放入小碗 起锅烧油 油热了淋入小碗 把油碟倒入生菜搅拌就好了
正宗的呛生菜的做法 步骤1 我没有买到球形生菜哦。那个更嫩勒。先把生菜洗干净。在用淡盐水泡5分钟。因为家里装了净水的。我就没有用凉开水的淡盐水。如果特别讲究的可以用凉白开。沥干水分。放到大碗里。放入一点盐,一点糖,耗油,醋,生抽,鸡精一点点,剁好的蒜蓉。 步骤2 油烧热。放入干辣椒和花椒。(不喜欢...
🥬 这道呛生菜不仅美味,还能帮助减肥减脂哦!🥒 材料准备: 生菜1颗 黄瓜1根 干辣椒2个 花椒1小撮 胡椒粉一点点 鸡精1小勺 味极鲜2勺 香油2勺 盐2勺 醋适量 蒜3瓣👩🍳 制作步骤: 1️⃣ 将生菜洗净切成段备用,黄瓜洗净后用刀拍瘪。
生菜是减肥期间的必备绿叶菜之一,虽然水煮也能吃,但几次下来就会觉得寡淡无味。而呛生菜则辣爽过瘾,顿顿吃都不会腻!只需五步,就能做出脆爽美味的减脂神器! 🥬食材准备: 一颗生菜(最好选择生菜芯) 🧄调味料:干辣椒(不要用新鲜辣椒)、白芝麻、味极鲜、醋、糖 🔥步骤: 1⃣️将生菜洗净撕成小块,沥干...
芝麻油 少许 方法/步骤 1 生菜去蒂去老叶洗净用淡盐水稍加浸泡后再冲洗干净。撕成小块，放入加了冰块的凉白开里泡15分钟左右捞出沥干水份备用 2 热锅放少许底油，下干红辣椒爆香，关火。再加入蒜末，白醋，生抽，美极鲜酱油，蒸鱼豉油，鸡精，白糖，盐调成味汁 3 倒入沥过水份的生菜，滴少许麻油拌匀即可 ...
椒香呛生菜 生菜含有丰富的营养成分,其纤维和维生素C的含量很高。 椒香呛生菜,生菜的素淡加上芝麻香,味道很好哦~ 食材配方 主料: 生菜 2颗 花椒 10粒 辅料: 油 适量 盐 适量 蒜 3瓣 生抽 适量 老抽 适量 绵白糖 适量 黑椒粉 适量 五香粉 适量 ...
当然不是!只需要加上干辣椒和大蒜,简单的烹饪,就能变成一道鲜香脆嫩的呛生菜。 白色的生菜茎和青绿的生菜叶柔软地交织在一起,表面附着着油光,深红色的干辣椒零星的点缀其间,被酱料染成深色的蒜末在缝隙中忽隐忽现。 把它端到面前时,有一股浓烈的蒜...
生菜1 片 干辣椒 1个 生抽 2勺 盐 20克 蒜 1瓣 花椒 10粒 蚝油 1勺 清水 10克 呛生菜的做法步骤 步骤1 生菜洗净,换水加点盐泡一下,捞起控干水分撕成小段。准备好蒜末、干辣椒段、花椒,起锅烧油,油热下蒜末干辣椒花椒爆香,加一点水,烧沸,调小火,加2勺生抽,一勺蚝油,小半勺盐拌匀...