呛生菜的精选做法 呛生菜 呛生菜比清炒的要重口点,比较适合我家的饮食 晨306645浏览820赞 呛生菜 生菜有清热安神,清肝养胃的功效。适合胃病,维C缺乏者,肥胖、*者;适宜高胆固醇,神经衰弱,肝胆病患者。生食、常食可有利于女性保持苗条的身材。3元成本打造江城点餐率贼高的【呛生菜】 春志小哥哥0 3211
呛生菜的做法 1.生菜洗净,滴干水 2.小米椒和蒜切粒 3.锅中烧油 4.油烧热倒入蒜和小米椒爆香 5.倒入生菜,快速翻炒 6.炒至生菜发软,放入黄豆酱和盐,鸡精,翻炒均匀,岀锅 7.成品图 小贴士 生菜不可炒的太熟,太熟了口感就不脆了 本菜谱由晨上传 ...
呛生菜的做法 步骤1 生菜洗净,沥干。 步骤2 蒜剁成末,红尖椒切圈。 步骤3 热锅热油,爆香红尖椒。 步骤4 关火后放入蒜末和其他调料拌匀。 步骤5 倒入生菜拌匀盛盘即可。 呛生菜的烹饪技巧 做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
生呛生菜的做法,生呛生菜怎么做请看步骤:1.生菜洗干净控水 撕小点备用2.勾兑料汁 糖盐 鸡精 生抽 白醋 蚝油 藤椒油和生菜拌好3.姜丝 蒜片 干辣椒段放入小碗 起锅烧油 油热了淋入小碗 把油碟倒入生菜搅拌就好了
减脂神器!呛生菜五步做法,辣爽过瘾! 生菜是减肥期间的必备绿叶菜之一,虽然水煮也能吃,但几次下来就会觉得寡淡无味。而呛生菜则辣爽过瘾,顿顿吃都不会腻!只需五步,就能做出脆爽美味的减脂神器! 🥬食材准备: 一颗生菜(最好选择生菜芯) 🧄调味料:干辣椒(不要用新鲜辣椒)、白芝麻、味极鲜、醋、糖 🔥步骤:...
正宗的呛生菜的做法 步骤1 我没有买到球形生菜哦。那个更嫩勒。先把生菜洗干净。在用淡盐水泡5分钟。因为家里装了净水的。我就没有用凉开水的淡盐水。如果特别讲究的可以用凉白开。沥干水分。放到大碗里。放入一点盐,一点糖,耗油,醋,生抽,鸡精一点点,剁好的蒜蓉。
呛生菜 呛生菜的做法步骤 步骤1 space 大蒜压碎,成蒜泥 步骤2 space 锅烧热,加油,放蒜泥。 步骤3 space 蒜快熟了,加耗油,生抽,糖,适量水 步骤4 space 搅拌,熬成酱 步骤5 space 生菜切成一小段一小段的 步骤6
【呛生菜】01.生菜洗净,换水加点盐泡一下,捞起控干水分撕成小段。准备好蒜末、干辣椒段、花椒,起锅烧油,油热下蒜末干辣椒花椒爆香,加一点水,烧沸,调小火,加2勺生抽,一勺蚝油,小半勺盐拌匀,浇在生菜上,滴几滴香油,拌匀即可…
1. 处理生菜：将生菜洗净，撕成适口大小的片状，沥干水分备用。2. 准备调料：大蒜切成蒜末，干辣椒剪成小段备用。3. 呛油：锅中倒入适量食用油，烧至五成热（油微微冒烟）。加入花椒和干辣椒段，小火煸炒出香味。关火，迅速加入蒜末，利用余温将蒜末爆香。4. 调味：将呛好的油倒入碗中，加入...
蒜蓉呛生菜的做法 步骤1 先把姜,蒜,辣子,花椒剁成沫,放在碗里。 步骤2 把生菜放到煮沸了的开水里烫两分钟。 步骤3 生菜捞出后用炒菜的锅往锅里倒油,待油热后把碗里的蒜蓉倒到锅里炒香了,要起锅的时候倒点生抽。 步骤4 把炒过的蒜蓉倒到生菜上。