背景音乐 阿巴阿巴阿巴自己搜吧 歌手名是Quadro Nuevo 还有还有 eveve~刘思鉴 联系我们 公众号 耳朵私厨(因为“吃点啥呢”被占用了!) 微博 耳朵私厨(现在来,以后你就是老粉!) 微信 稍等…… 邮箱 别急…… 1 小时 9 分钟 2022/04/04 又到了春暖花开,草⻓莺⻜的季节啦! 关于春天你会想到什么呢?
【凉拌菠菜花生米】材料：鲜嫩菠菜一把、花生米一小碗 辅料：大蒜、熟白芝麻 调料：食盐、植物油、2克白糖、3克生抽、5克香醋、3克香油 做法：1.先把菠菜择洗干净后，切成3厘米左右段 2.把大蒜拍碎后切细末放小碗内 3.锅内加入大量清水烧开，加2克食盐增底味，加几滴植物油，焯水一分钟后捞到凉白开内过...
多吃些含铁丰富的食物,主要包括肝脏、肾脏、心脏、胃肠和海带、紫菜、黄豆、菠菜、芹菜、油菜、番茄、杏、枣、橘子等均含有丰富的铁质,民间也常 用桂圆肉、大枣、花生作为补血食品。为了促进铁质的吸收,也可吃些酸性食物,如西红柿、酸枣、酸黄瓜、酸菜等。维他命C可以帮助铁质的吸收,...
1 泡面。熬夜经常吃泡面，多半是因为泡面方便，开水浇下去，一会就热气腾腾了，里面有面有汤有菜，解决了你所有的饮食需求。2 饼干。肚子饿了，就吃点饼干，不一会一盒饼干就被消化了。3 面包。面包也是很不错的对抗饥饿的食物。可以在熬夜前，去面包店购买一些，留到饿了的时候吃。4 咖啡。咖啡虽然是饮料，...
寻找美食是一种乐趣,品尝美食是一种享受。找到与你有同有此爱好,并有同等战斗力的饭搭子,那更是一种幸运。如此,寻找美食的热情会爆涨,开餐前有预习,餐中有小结,餐后有复盘,计划清晰,目标明确,乐趣无穷。 点击翻牌 馄饨 面 鱼粉 汉堡包 多吃菜 花甲粉 ...
天冷了吃点啥呢?#我的乡村生活 #新农人计划2023 #农村美食 #三农 - 咱村小关五花肉于20231019发布在抖音,已经收获了1092.2万个喜欢,来抖音,记录美好生活!
少食寒性食物，以防阻遏体内阳气发越 注意少吃黄瓜、冬瓜、绿豆芽等寒性食品，以防阻遏体内阳气发越。但需要提醒大家的是，有许多“内热”较重或冬天补的太过的朋友，常被咽喉干燥、口臭、便秘等“上火”的症状困扰，此时，不宜过多食用温性的食物，可适度吃点养阴润燥的食物，如莲藕、百合、萝卜等。
查房的时候,经常会有患者或者家属问:“医生,我该吃点啥好呢?” 俗话说,民以食为天。吃,确实是一件非常重要的事情。尤其血液病患者由于疾病及用药的影响,大多数会发生贫血,而贫血可能会加重患者病情,影响治疗进程,甚至发生严重的并发症。因此,血液病患者在吃上面的确需要高度重视。
1 1、雪梨一般感冒咳嗽的时候煮个雪梨吃就会好很多，是因为雪梨性寒水分大，含有多种维生素、胡萝卜素以及果酸等微量元素，能够生津润燥、消炎止咳、清肺化痰、改善呼吸系统和肺功能，保护肺部不受空气中灰尘、粉尘的影响。2 2、银耳、木耳银耳被称为“平民燕窝”营养功效与燕窝相近，性质温润，有补肾益气、润肺生津，...