高血压老年人可以食用香蕉、苹果、山楂等水果对身体比较好。 1、香蕉:香蕉中含有丰富的膳食纤维,并且含丰富的钾元素,适当食用能够辅助降压,增加身体内钾元素的排出。 2、苹果:苹果中含有丰富的维生素等营养成分,适当食用能够软化血管,有利于控制高血压。 3、山楂:山楂中含有丰富的胡萝卜素、黄酮类物质,能够增强身体免...
一般可以吃一些西瓜、橙子以及苹果等水果对高血压好。这些水果中都含有较多的微量元素,少量的吃一些,可以促进人体的血液循环,还可以起到利尿的作用,对于高血压能够起到辅助效果。但是高血压的患者还需要在医生的指导下,口服拖拉赛米片、盐酸贝尼地平片等药物进行治疗,可以降低血压。
菠萝是一种比较常见的水果，其中有丰富的糖分，盐和各种酶类物质，对于高血压患者也是可以起到养生效果的。虽然菠萝中含有盐的成分，但是其中的含量并不高，因此在食用菠萝的时候并不会给高血压患者造成负担，并且菠萝有一定的利尿效果，反而可以针对高血压患者起到辅助治疗功效，其中还存在有蛋白水解酶成分，可以防治血...
苹果，柚子，山楂，猕猴桃，燕麦等，有助于降低血压，平日饮食要低盐低脂，不能吃过咸，油腻，高脂肪...
您好：高血压患者可以多吃富含维生素c，钾的水果，比如香蕉，橙子，柚子，苹果，猕猴桃，山楂，西红柿，...
高血压患者有比较多的水果可供选择。建议平时多吃苹果、梨、香蕉、火龙果、山楂。山楂的维生素含量很丰富。山楂还具有一定的扩血管作用。目前对高血压的治疗只有药物和饮食控制。建议在饮食中多吃蔬菜和水果,以及乳制品和大豆制品,少吃油和盐,少吃高胆固醇食品。少吃高蛋白、高脂肪食物、动物内脏和蛋黄。确保充足的...
总而言之，高血压患者可以食用一些富含抗氧化剂、维生素C和钾的水果，如蓝莓、番茄、西瓜、橙子、红...
高血压的人可以多吃水果，比如橘子，橙子，香蕉等，含钾量较高，对高血压尤其尤为适用，而苹果，葡萄，...
增强身体抵抗力，对于控制身体血压也会有一定的帮助，如苹果、香蕉、猕猴桃、圣女果等。如果高血压比较...