参果炖瘦肉是一道营养丰富、滋补效果显著的炖品。其主要材料包括猪瘦肉250克、太子参60克和无花果120克。在准备材料阶段，首先要将猪瘦肉、太子参和无花果分别洗净。接着，将猪瘦肉切片，而太子参和无花果则可以直接切片。在炖煮过程中，将所有材料放入炖盅内，加入适量开水。请注意，开水的量应根据炖盅的...
1. 太子参和无花果洗净，切片；猪瘦肉洗净，切成适当大小的片。2. 将所有材料放入炖盅内，加入适量的开水，确保炖盅盖紧，使用文火隔水炖煮2小时，最后根据个人口味进行调味，即可享用。
以下是其制作方法: 1.准备材料:猪瘦肉250克,太子参60克,无花果120克。 2.太子参洗净,无花果洗净,切片;猪瘦肉洗净,切片。 3.把全部用料放入炖盅内,加开水适量,炖盅加盖,文火隔开水炖2小时,调味供用。 按照以上步骤操作,即可完成美味且具有保健功效的参果炖瘦肉。需要注意的是,感冒发热者不宜食用本汤。
1.参果炖瘦肉煲煮时火候要适中，炖煮时间不能太长，不然影响口感。2.可在炖煮过程中多加一点清水，以免煮干。3.锅中不要加糖，否则口感会变甜。以上是参果炖瘦肉的做法，您可以根据自己的口味适当调整盐的量，如果您想让它更鲜美可口，可以在煮时加入葱姜蒜等调料提味，制作后的菜肴富含营养，滋味独特，有...
🍲 参果炖瘦肉:补气养生的美味选择 🍲 🌟 参果炖瘦肉,一款专为气虚体质人群设计的滋补佳肴。气虚体质,与阳虚体质相近,表现为脏腑功能低下,尤其是肺脏和脾脏功能较弱。 🌿 食材与药材推荐:太子参、白扁豆、红枣、黄芪、莲子、糯米、鸡肉、无花果,这些食材不仅能益气生津,还能利咽消肿。 🍖 原料准备:猪瘦肉...
本汤的制作方法相对简单，将太子参、无花果、猪瘦肉放入锅中，加入适量清水，大火煮沸后转小火慢炖2小时，加入适量盐调味即可。可以根据个人口味加入适量的姜、葱等调料，以增强汤品的口感和营养价值。本汤不仅能够调理脾胃、胃肠道，还能够增强人体免疫力，对抗肠炎、消化不良等症状，是调理身体的理想汤品...
菜谱名称：参果炖瘦肉 所属菜系：粤菜 所属类型：特色靓汤 基本特点：益气养血，健胃理肠。适用于脾胃虚弱者，常见食难消化或消化不良，以及时有泄泻的情况。同时，也适合痔疮及慢性肠炎属脾胃虚弱者。太子参在汤中起到补气健脾的作用。无花果的性味甘平，具备健胃清肠解毒的功效。《云南中草药》指出，...
（１）太子参洗净，无花果洗净，切片；猪瘦肉洗净，切片。（２）把全部用料放入炖盅内，加开水适量，炖...
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