青春期吃维生素c和维生素e可以帮助去除痘印，维生素e具有滋润皮肤，促进皮肤新陈代谢，加速血液循环，抗...
如果是有痘印吃维生素大多数都没有什么明显的效果，勉强可以应用的也就是维生素E，一般呢还是采取外用涂...
而维生素E一直以来也是大家用于去痘印不错的选择。维生素E有利于延缓衰老,能有效减少皱纹的产生,保持青春的容貌。而且维生素E还能保护皮肤免受紫外线和污染的伤害,减少疤痕与色素的沉积;加速伤口的愈合。 所以大家平时可食用一些含有维生素C或者维生素E的水果蔬菜,比如:猕猴桃、柑橘、橙、柚子、红果、葡萄等水果。青菜、...
二、吃什么维生素可以淡化痘印呢 涂抹维生素C和维生素E去痘印。若是疤痕的颜色较深,可将维生素C涂在疤痕上。维生素C具有很好的美白效果,能有效地减少疤痕部位的色素沉着,使疤痕逐渐恢复到健康皮肤的颜色。维生素E能增强皮肤的弹性,并能透过表层皮肤,深入皮下组织,修复受损的部位,因此维生素E也可用于去除疤痕。方法:将...
我们生活当中常见到的,维生素c含量比较丰富的食物就是西红柿,西红柿当中的维生素c以及番茄红素等营养元素的成分都很高,如果在夏天经常吃西红柿,还能有效的防止我们的皮肤被晒黑,所以对于脸上有痘印的人来说,经常吃西红柿能够起到消除痘印的功效。另外在猕猴桃,橘子以及胡萝卜等水果和蔬菜当中,都含有大量的维生素c,我们可以...
湖北省中医院(光谷院区) 皮肤科
去除痤疮印没有特效的维生素,只有美白,粉刺印才会被稀释。但是去痘印维生素C是首选,但它是一种药物,不能滥用,不能服用一个多月,可以停吃,也可以多吃富含维生素C的蔬菜和水果,我用更好的方法是每天早上用温水洗脸,用一些白醋。还要多喝水(每天至少喝8杯),多吃蔬菜和水果。 张学成副主任医师 赤峰市医院 祛痘印...
吃什么水果可以去痘印 张文娟主任医师 皮肤科北京大学人民医院三级甲等 可以多吃番茄、苹果、香蕉、葡萄、奇异果、凤梨、木瓜、西瓜、柠檬、哈密瓜、草莓等都有助于祛痘,另外,苦瓜、黄瓜、黄豆、茄子、白菜、萝卜、菠菜、大葱、胡萝卜、南瓜、西红柿等富含维生素A的蔬菜对祛痘也很有帮助。
当然安利生产的维生素E是最好的。可以淡化痘印。富含维生素E的食物 维生素E胶丸麦芽、大豆、植物油、坚果类、芽甘蓝、绿叶蔬菜、菠菜、有添加营养素的面粉、全麦、未精制的谷类制品、蛋。