下火去湿气可以喝,龙胆草清热茶,材料:龙胆草、菊花、槐花、绿茶。 方法:将以上几味药草茶放入杯中,加入沸水冲泡,即可饮用。功效:泻肝胆、清热、明目、凉血,主治肝经实火导致的眩晕、头痛、目赤肿痛、耳鸣,以及湿热下注引起的小便涩痛、白浊、阴囊湿痒等症。常用中药方:龙胆泻肝丸,清肝胆实火,泻肝经湿热。临床...
去湿气下火的汤有哪些 平时如果感受了湿气又火气比较重的话,要喝一些去湿气下火的汤,可以选用苦瓜皮蛋鲫鱼汤。因为苦瓜本来就是可以去湿健脾,然后清热。鲫鱼也是去湿气的很好的食材,皮蛋可以清热,把苦瓜洗干净之后了,把皮蛋切成小块,鲫鱼洗好之后沥干水分,然后放在一起煲汤。适当地加入一点点生姜片去腥味,也可以...
(5)锅里倒油,先放肉末炒一炒,加点料酒去腥,炒到肉末变白,放入番茄,蒜炒出香味 (6)接着倒入茄子翻炒两分钟,把刚才做的料汁倒进来,小火焖煮5分钟,然后撒一把葱花,再开大火把汤汁收干,出锅 茄子这样做吸油少了,吃着不腻还更下饭 第三道:红豆糕 《食材主料》红豆400克、白糖50克、糯米粉1...
金银花具有清热解、凉血消肿的作用,对咽喉炎、口腔溃疡等炎症有很好的缓解作用。 金银花茶是将金银花与绿茶或白茶一起冲泡而成。金银花中的有效成分具有广谱抗菌作用可抑制多种细菌和病的生长,从而达到消炎的效果。同时金银花茶中的茶多酚和维生素C也有助于加强免疫力增强身体抵抗力。 喝金银花茶对于下火消炎具有很好的...
二、下火消暑茶水推荐 1. 绿茶 绿茶是祛湿降火的首选茶饮。绿茶中的毛尖茶、碧螺春、太平猴魁等品种,口感清新,茶香浓。绿茶具有清热解、抗氧化、提神醒脑等功效。 2. 五花茶 五花茶由金银花、菊花、根花、鸡蛋花、木棉花等组成具有清热解、祛湿的功效。饮用五花茶,可帮助身体排出湿气,改善肌肤状况。
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通俗来说,就是清热润燥,不能火气太大、也不要湿气过重。有一种特别常见的野菜--蒲公英,正是夏季去火消炎的“天然下火草”。蒲公英一名最早出现于晋代《刘涓子鬼遗方》,它的根、花、叶都有药用价值,有清热解毒、消肿散结的功效。另外,从养生的角度考虑,解暑效果更好的还是温热的茶水,所以,日常用蒲公英...
冬瓜荷叶茶是将冬瓜和荷叶一起泡制而成的茶饮。冬瓜具有通利小便的作用,荷叶可清火化湿。这款茶具有清热解暑、利尿除湿的功效,对湿热下注引起的症状有一定的缓解作用。 推荐指数:★★★ 三、金银花茶:清热解,祛湿消肿 金银花茶是由金银花冲泡而成的茶饮,金银花具有清热解、疏散风热的功效。金银花茶味道甜,性寒,归...
【清肝去湿下火健脾汤】01.把以上材料洗干净,肉类要飞过水再备用,飞水正确方法(冷水下肉水开后捞起备用),11.各人觉得瓦煲,煲靓汤最好喝了 首先瓦煲装水把肉除外的所有洗干净的材料放锅里煮开后,把飞好水的肉放里面,烧开后中火煮15分钟,然后调中小火继续煲45
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