张辉表示，汤圆包含糯米和丰富的膳食纤维，且内馅的油脂较高，是一种高热量高糖分的食品，容易引发消化不良，通常表现为腹胀、反酸、烧心等症状。“一次性最好不要吃太多，建议成年人每餐不超过5至6个，老年人不超过3至4个，儿童不超过2至3个。”他表示，汤圆的营养并不均衡，不建议当作正餐来吃，最好在两餐...
元宵节吃汤圆是中国传统习俗，但成年人每餐不超过5至6个哦。在正月十五元宵节，吃汤圆是必不可少的。武汉同济航天城医院消化内科主任张辉提醒大家，汤圆是一种高热量、高糖分的食品，吃多了容易引起消化不良。建议成年人每餐最好不要超过5-6个，老年人不超过3-4个，儿童不超过2-3个。虽然汤圆的口感糯滑、香甜...
成年人肠胃功能较好,一次吃5-6个汤圆未尝不可。但也不应过量,超过10个以上很可能超出消化吸收能力,带来腹胀、拉肚子等问题。🍥体质虚弱、患有慢性疾病的成年人,更需要注意适 量。每餐吃3-4个即可。🤰孕妇:要注意钙铁吸收 孕妇需要进食足够的优质蛋白质、钙及铁元素。汤圆中这些营养素较为充足。但过量吃汤圆...
医生建议吃汤圆每餐不超过5至6个,避免早晚食用 元宵吃汤圆,医生提醒勿贪嘴:建议成年人每餐不超过5至6个,老人小孩要少吃,还应避免早晚食用。 正月十五(2月24日)是中国传统佳节元宵节,民间素有吃汤圆的习惯。 汤圆既是团圆的象征,又以其清甜的口味受到人们的广泛喜爱。 不过汤圆虽好吃,但也要适量。 2月23日,...
医生建议吃汤圆每餐不超过5至6个,正月十五元宵节是吃汤圆的日子。医生表示,汤圆是一种高热量高糖分的食品,容易引发消化不良,建议成年人每餐不超过5至6个。 - 西瓜热点 - 西瓜视频热点内容实时更新,来西瓜视频,追热点!
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正值元宵佳节，医生建议，汤圆糖分、油脂含量较高，不易消化，对于小孩和老人吃汤圆时还需谨慎，防止出现“卡喉”和“消化难”问题。建议成年人每餐不超过5至6个，老年人不超过3至4个，儿童不超过2至3个。网友纷纷戏言：是多大的汤圆？鸡蛋大的五六个吗？当然，对于汤圆的讨论也是大家对于元宵节的喜爱。在这一天...
医生建议吃汤圆每餐不超过5至6个 【医生建议吃汤圆每餐不超过5至6个】正月十五元宵节是吃汤圆的日子。不过汤圆虽好吃,但也要适量。医生表示,汤圆是一种高热量高糖分的食品,容易引发消化不良,建议成年人每餐不超过5至6。 2月23日,武汉同济航天城医院消化内科主任张辉接受采访时表示,汤圆糖分、油脂含量较高,食用...
医生建议成年人吃汤圆每餐不超过5至6个 元宵节健康吃汤圆：医生建议每餐不超5至6个 元宵节，又称上元节、小正月、元夕或灯节，是中国传统节日之一，其习俗包括吃汤圆、赏花灯、猜灯谜等。其中，吃汤圆是元宵节最具特色的食俗之一。然而，随着生活水平的提高，人们对健康的关注度也日益增加。在这个传统佳节里，...