张辉表示，汤圆包含糯米和丰富的膳食纤维，且内馅的油脂较高，是一种高热量高糖分的食品，容易引发消化不良，通常表现为腹胀、反酸、烧心等症状。“一次性最好不要吃太多，建议成年人每餐不超过5至6个，老年人不超过3至4个，儿童不超过2至3个。”他表示，汤圆的营养并不均衡，不建议当作正餐来吃，最好在两餐...
元宵节吃汤圆是中国传统习俗，但成年人每餐不超过5至6个哦。在正月十五元宵节，吃汤圆是必不可少的。武汉同济航天城医院消化内科主任张辉提醒大家，汤圆是一种高热量、高糖分的食品，吃多了容易引起消化不良。建议成年人每餐最好不要超过5-6个，老年人不超过3-4个，儿童不超过2-3个。虽然汤圆的口感糯滑、香甜...
医生建议吃汤圆每餐不超过5至6个,避免早晚食用 元宵吃汤圆,医生提醒勿贪嘴:建议成年人每餐不超过5至6个,老人小孩要少吃,还应避免早晚食用。 正月十五(2月24日)是中国传统佳节元宵节,民间素有吃汤圆的习惯。 汤圆既是团圆的象征,又以其清甜的口味受到人们的广泛喜爱。 不过汤圆虽好吃,但也要适量。 2月23日,...
医生建议吃汤圆每餐不超过5至6个好运与您同在 最后祝您元宵节快乐 元宵较为健康的吃法 不仅会伤胃 油炸类食物吃多了 就要减去半两主食 是吃3个元宵 其他含糖高的食品 同时不能再吃 吃元宵一次不超过5个 不再消化 而晚上睡眠后 易产生反酸、烧心 早上人的胃肠道功能 汤圆早晚
🍮”健康专家建议,成年人每餐最好不要吃超过5-6个汤圆。“ 中国营养学会理事长陈砚秋如是说。🍥汤圆营养丰富,也存在一定"负担"作为传统美食,汤圆深受大众喜爱。它由糯米粉制成,口感柔软顺滑,通常还配有各种馅料,如黑芝麻、红豆沙等,看上去十分可口。😋从营养构成来看,汤圆确实比较丰富:含有蛋白质、脂肪、...
医生建议吃汤圆每餐不超过5至6个嗯 它要延长它的消化时间 你的饱腹感时间就久了 你吃的够多了 粗粮它不好消化 我们一般为什么 升上去以后呢 所以它进入我们体内以后 委生保健篇 划重点 它呢因为被加工完了以后 委生保健篇 粗粮它不好消化 这个升血糖升的太快 这些就别吃了
00:00 / 00:00 倍速 当前设备不支持播放 你可以 刷新 试试 70017001.199-ce33fbe1585af785bff8e433df28fe44 元宵节吃汤圆,医生提醒勿贪嘴,建议成年人每餐不超过5至6个 2024-02-24 21:09 发布于北京|18 观看 0 评论 收藏 分享 手机看
正值元宵佳节，医生建议，汤圆糖分、油脂含量较高，不易消化，对于小孩和老人吃汤圆时还需谨慎，防止出现“卡喉”和“消化难”问题。建议成年人每餐不超过5至6个，老年人不超过3至4个，儿童不超过2至3个。网友纷纷戏言：是多大的汤圆？鸡蛋大的五六个吗？当然，对于汤圆的讨论也是大家对于元宵节的喜爱。在这一天...
元宵节吃汤圆 医生提醒勿贪嘴,建议成年人每餐不超过5至6个,老人小孩要少吃 还应避免早晚食用2024-02-24 17:23:23 重庆焦点 福建 举报 0 分享至 0:00 / 0:00 速度 洗脑循环 Error: Hls is not supported. 视频加载失败 重庆焦点 6684粉丝 宣传正能量,传播社会热点 00:10 天气太热导致地面温度太...
速度 洗脑循环 Error: Hls is not supported. 视频加载失败 重庆广电科教频道采编部 922粉丝传播社会正能量,让社会更美好 00:11“加沙儿童付出了最沉重的代价”联合国机构称至少2名加沙儿童死于高温天气气温升高 供水严重不足“我 00:10凌晨4点前往移动营业厅排队前后跑6趟也没办成携号转网“温岭全市150多万人口...