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动作幅度是指运动的安全性和舒适性
动作幅度是指运动的安全性和舒适性
2025-01-23 23:27:24
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对运动效果和人体运动安全有直接影响的因素
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运动幅度最大、最灵活的关节是
进行体育锻炼应注意全面发展身体的运动素质 包括速度 力量 耐力
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