冥想app是一款非常好用的健康管理手机软件,通过冥想训练、一些小清新的音乐、画作等,让人的心情可以变得宁静,摆脱暴躁、焦虑等一些负面情绪,还可以帮助人们快速入睡,拥有好的睡眠质量!
这类APP主要用来冥想定时提醒,不需要指引和音乐。 🌟 Mindfulness:这个APP真的很简单,页面也不太好看,但有9种钵的声音可以选择。免费。 🌟🌟 Soundcorset:其实是个节拍器软件,但练呼吸的时候很好用。免费。 🌟🌟🌟 Insight Timer:有很多录制的冥想课程,大部分要购买会员才能用,198RMB/年。我用的比较多...
优先用豌豆荚APP下载 No.4 小蜗牛睡眠 健康运动 小牛睡眠是一款主打时间管理与身心放松的应用。我们提供了丰富的场景音,这些涵盖自然四季、冥想减压的音频内容,可以帮助你短暂的卸下焦虑、放空内心、享受片刻的宁静、保持自我的专注。 APP适用人群 深度拖延症、都市焦虑症、失眠、高压、创意工作者以及想要提升专注力和...
冥想app中能够为你提供非常全面的冥想课程,而且都是免费的,让你在家里就能练习,很方便的,用这些软件有助于减轻自身的压力,而且还对睡眠质量有所帮助,让身心得到解放,需要的话可以到本站下载。
6、《大象冥想》 适当的冥想可以让身心放松,这款软件专门为冥想爱好者打造缓解焦虑的心情,有名师好课,无论是学生工作者还是宝妈,都可使用这款软件让情绪变得更加平静,不再有严重的焦虑心情不再有严重的负能量。 手机扫码下载 普通下载安全下载需下载豌豆荚APP ...
冥想app哪个好,冥想app推荐,想要找到好用的冥想app就来腾牛网,小编已经为大家整理多个优质冥想app下载资源,感兴趣就来抱走~
Calm冥想,一般又称calm冥想中文版。 calm冥想是一款帮助你改善睡眠,冥想,身心放松,专注力和情绪管理的多功能的APP,可以帮你缓解压力,降低焦虑等,还可以制定个人冥想练习,冥想指导等。还有睡眠监测,大自然声音,白噪音,睡眠故事等许多助眠供你选择。 Calm冥想下载地址[隐私政策] ...
冥想app免费版 v23.11.22安卓版 普通下载地址: itmop本地下载 包名:com.mx.meditation MD5:8E7F007A86B67E28647BCB12F4360D86 冥想app免费版 v23.11.22安卓版 普通下载地址: itmop本地下载 包名:com.mx.meditation MD5:8E7F007A86B67E28647BCB12F4360D86 ...
以下是一些精选的冥想App,帮助你放松身心,找到内心的平静:1⃣️ 脉轮开启 2⃣️ 神奇脑波 3⃣️ 超自然音乐 4⃣️ Now 5⃣️ Well 6⃣️ 睿心灵犀冥想 7⃣️ 圣境 8⃣️ 潮汐 9⃣️ 睡眠大师 🔟 小睡眠这些App提供了丰富的冥想音乐和引导,适合不同需求的用户。无论你是...
呼吸,冥想和放松。头脑和身体需要重新调整,可以在有指导的思想冥想中实现。我们相信每天花几分钟的时间来照顾自己的感觉和放松与定期锻炼一样重要。让我们成为您放松和镇定睡眠的冥想指南。通过养成这种简单的习惯,您可以更好地应对生活的起伏,减轻压力并获得更多睡眠。除了音乐之外,还有一些背景放松场景,这些场景将为更...