内湿热重的人可以从以下方面调理: 生活方式:适度饮水,多吃新鲜的蔬菜和水果,饮食清淡,室内经常通风换气,养成按时大便的习惯,早睡早起,定期锻炼身体。 中药:可以服用用于治疗湿热的中药,如黄芩、黄连、厚朴、半夏、白术、茯苓、蒲公英和金银花等药物。 针灸:可以针灸去湿热,如针灸中脘、足三里、阴陵泉三个穴位,可以和...
所以调理湿热我们不仅要清理湿热还要肝脾同调,怎么调呢? 有人说用龙胆泻肝丸加逍遥丸就刚好合适,但是大家注意,湿热也是分两种情况的,一种叫湿大于 发布于 2024-07-07 17:33・IP 属地河南 写下你的评论... 登录知乎,您可以享受以下权益: 更懂你的优质内容 ...
中医词汇,讲究高度精炼,因此比较难懂,这就有必要对湿气进行简单翻译,让更多的人明白。这个水液,包含了很多种物质,首先是水,其次是水溶性物质和脂溶性物质。湿气重,主要反应的是人体代谢水溶性物质和脂溶性物质的水平下降。所谓的寒湿、风湿、湿热、痰湿,都是体内水溶性和脂溶性物质代谢障碍在前,然后受外界不良因素...
今年壬寅虎年是不折不扣的风木之年,除了湿热重,还有肝木旺盛导致的肝郁和肝火旺盛,湿热下注问题在今年长夏会尤为明显。调理带下问题,除了健脾祛湿这个核心点之外,还要分清寒热虚实,辩证辩体对症调理。1、寒湿型白带寒湿重引起的带下问题,表现为带下色白或淡黄,质清稀如水,或如糊状。神疲乏力,四肢不温。小腹...