古代茶泉还特重雨水、雪、露等,除其甘冷轻淳的特质外,还与“天一生水”的观念有关,认为天降之水,都是“灵水”,是“仙饮”,饮之可以养生扶寿。喝茶利于人养性,正如道者所追求的养生延命一样,品一杯好茶,停下自己纷乱的思绪,来静看...
【配方】荷叶、陈皮、炒麦芽、沙棘各3g 【用法】沸水冲泡代茶饮。 【功效】利水除湿、健脾开胃。 3、立秋养生茶 【配方】西洋参3g、百合5g、炒枣仁5g、佩兰3g、石菖蒲3g、远志2g、莲心1g、羚羊丝0.5g。 【做法】沸水冲泡 【功效】益气清心、疏肝解郁、润肺安神 4...
🍵党参红枣茶党参红枣茶也是养生佳品!党参补中益气、健脾益肺;红枣补脾和胃、益气生津。两者搭配,能有效提升人体气血水平,增强体力和耐力。而且党参红枣茶还能改善睡眠、增强免疫力,全面滋养身体,真的是理想选择🌈。好啦不说那么多了,赶快去试试吧!家人们如果有其他养生茶饮配方推荐,欢迎留言哦~感谢大家的关注💖...
1、酸枣仁助眠茶材料：酸枣仁3g，茯苓3g，百合2g，桑椹2g，大枣2枚作用：养心安神，延长睡眠时间。适合更年期的女性或失眠人群、心烦不安者饮用。2、牛蒡枸杞排毒茶材料：牛蒡，枸杞，车前子各5g作用：清肝明目，润肠通便。适合经常熬夜，需要养肝、护眼的人群。3、养颜茶材料：玫瑰1g，桑椹2g，枸杞1g作用：改善气血不...
作用:可以润滑大肠,缓解便秘。在日常生活中爱吃油腻食物的人,容易肥胖、便秘。这个茶配方最适合饮用。 便秘也是腹部肥胖的主要原因,腹部赘肉也是最难减的,如果不消除便秘,单单做运动是很难解决大肚腩的,因此,大家可以经常饮用上面介绍的4种茶,不但可以通便,还可以减肥,让你可以很轻松把大肚腩甩掉。...
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菊花茶 功效：疏风散热、降火解毒、清肝明目 对应症状：头痛眩晕、肿毒、高血压、肺热 ★感冒 金银花茶 功效：清热解毒、消炎排脓、美容 对应症状：风热感冒、咽喉肿痛、肠胃湿热 ★便秘 芦荟茶 功效：清宿便、排肠毒、抗辐射、镇静消炎 对应症状：便秘、皮肤过敏、炎症、晒伤 ★肥胖 普洱茶 功效：降脂减肥、健脾...
今天,我就来给大家分享几款超棒的养生茶饮配方,都是我亲测有效的哦!🌿🌹玫瑰红枣姜茶玫瑰红枣姜茶真的是我的心头好!这款茶融合了玫瑰的芬芳、红枣的甘甜和生姜的辛辣。红枣被称为“天然维生素丸”,维生素C含量非常高,可以滋润肌肤、益颜美容,还能健脾益胃、补气养血。生姜有祛病保健、延缓衰老的功效,能有效...
中药养生茶饮是一种传统的中医养生方式，通过选用不同的中药材和配方，可以达到调理身体、增强免疫力、延缓衰老等作用。下面将为大家介绍一些常见的中药养生茶饮配方，希望对大家有所帮助。一、黄芪养生茶。材料，黄芪10克，红枣5枚，枸杞10克。制作方法，将黄芪、红枣、枸杞放入杯中，加入适量开水，冲泡5分钟即可饮用...