🍵黄精枸杞茶养肝黄精和枸杞的结合,简直是养生界的黄金组合!黄精滋阴润肺、补脾益气,而枸杞养肾明目,调节体虚衰弱。两者携手制成的茶饮,味道醇香甘甜,滋补效果更是杠杠的!长期饮用,你会发现肝肾功能明显改善,身体抵抗力也大大增强。🍃🌿三清茶养肠道三清茶在健康养生领域可是备受推崇的哦!这款茶不仅口感清香,还能...
🌹红参阿胶茶红参阿胶茶融合了红参的滋补与阿胶的养颜双重功效,成为了一款备受推崇的养生茶饮。红参能够迅速提升身体的气血水平,为疲惫的身体注入源源不断的活力。而阿胶则以其丰富的胶原蛋白和多种氨基酸成分,成为美容养颜的佼佼者。二者相辅相成,共同发挥气血双补、美丽常驻的神奇效果。🍵黄精枸杞茶黄精枸杞茶以其...
将葛根30克洗净，切成薄片，加水煮沸后当茶饮，每日数次。07 莲子心茶 莲子心是指莲子中间青绿色的胚芽，其味苦，性寒，具有一定的降低血压作用，同时，还具有清热、安神、强心之功效。用莲子心12克，开水冲泡后代茶饮用，每日数次。08 决明子茶 决明子具有降压、降脂、清肝明目等功效。用15~20克决明子泡水代茶饮...
用法:用前二味药的煎煮液300泡茶饮用。可不用茶。 功能:益肝肾,养心血。 用途:肝肾不足,心血亏损,虚烦不眠、心悸不宁、头晕耳鸣;高血压、脑动脉硬化属肝肾阴虚者 24 白芍茶 原料:白芍10g、绿茶3g。 用法:用300ml开水冲泡后饮用,冲饮至味淡...
现在随着人们生活水平的提高以及对健康的关乎,越来越多的人喜欢平时用中药茶来养生,中药代茶饮是中医治病调理、强身益寿的特殊中药剂型,有着"有病治病,无病强身,养生保健,延年益寿"的功效。 强心护脉方 组方:三七粉+丹参+西洋参 适用症状:预防及...
中医养生茶饮是一种结合传统中医理论与现代健康理念的饮品,通过选用不同的中药材和茶叶,可以达到养生保健、预防疾病的效果。以下是一些常见的中医养生茶饮配方及其功效: 清肺利咽饮: 配方:罗汉果20g、乌梅15g、百合10g、罗布麻10g、沙参10g。 功效:适用于长期慢性咳嗽、咽炎或雾霾天引起的呼吸道症状,有清肺利咽的作用。
今天我就来给大家分享一些中医养生茶饮配方,简单又有效,让大家在忙碌的生活中也能好好照顾自己哦!🍵🌙酸枣仁百合汤酸枣仁百合汤可是我的最爱!这款汤以酸枣仁和百合为主材料,酸枣仁养肝、宁心、安神,百合养阴润肺、清心安神。两者搭配在一起,简直是失眠患者的福音!每晚喝一杯,不仅能缓解焦虑紧张,还能提高睡眠...
一茶一书,不喧哗,不声张,自有不懂声色的力量,中老年养生茶饮配方大全,老中医经典配方(彩图版)#养生茶#今天你喝茶了吗 #召唤茶友 #养生茶 #每日一茶 #茶生活 - 书仙澜于20231119发布在抖音,已经收获了53.6万个喜欢,来抖音,记录美好生活!
配方:山药10克,莲子5克,清水适量。 功效:山药有健脾养胃的作用,莲子则能安神补心,适合失眠和脾胃虚弱的人群。 制作方法:将山药和莲子放入锅中,加入清水煮沸,转小火煮15分钟后饮用。 结语 通过以上几种茶饮配方,我们可以在日常生活中轻松调理肝脾胃,促进身体健康。中医养生强调“治未病”,希望大家能够重视日常保健,...