❶核桃去壳,把核桃肉切碎,去掉碎皮;葡萄干洗净;紫糯米洗净后用水浸泡 2 小时. 图片来自食谱读物 ❷锅置火上,放入清水与紫糯米大火煮开,转小火熬煮至黏稠,加入葡萄干、冰糖继续熬煮 15 分钟. ❸把熬好的粥晾一晾,撒入核桃肉碎,拌匀即可。 {温馨提示} ①核桃也可用罐装核桃仁代替,注意不要放入热粥中...
1,花生红豆杂粮粥 做法:花生、黑米、红米、红豆提前一晚浸泡,红枣、桂圆洗净一起放入电饭锅煮2小时,最后10分钟放入红糖。 2,牛奶红豆粥 做法:红豆、燕麦米、黑米提前一晚浸泡,放入电饭锅选择煮粥功能,煮1.5~2小时,出锅前10分钟加红糖,倒出碗再加入牛奶搅匀! 比奶茶更好喝,当早餐吃没问题! 3,五红汤 做法:红...
热门品牌加盟费用 查看更多养生粥食谱100例热门品牌加盟费用> 正新鸡排费用:10-30万 鸭得堡鸭血粉丝汤费用:12.9-20万 快乐番薯 奶茶 饮品费用:16.1-25万 阿玛尼洗衣费用:5-60万 N多寿司 N DUO SUSHI费用:10-20万 龙门花甲费用:3-10万 视立美学生眼镜费用:9.9-150万 渝大狮老火锅费用:70-200万 熊家无二...
养生粥食谱100例加盟费根据不同城市级别是不同的,养生粥食谱100例加盟品牌汇聚多个知名加盟项目,为养生粥食谱100例加盟的创业投资者,提供权威参考和专业的加盟指导
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2.核桃果肉紫米粥 图片来自食谱读物 【材料】 ☀︎核桃 50 克☀︎葡萄干 20 粒☀︎紫糯米 1 杯☀︎清水 5 杯 【调料】 ♠︎冰糖♠︎蜂蜜 【做法】 ❶核桃去壳,把核桃肉切碎,去掉碎皮;葡萄干洗净;紫糯米洗净后用水浸泡 2 小时. ...
秋季滋补粥配方。 秋天是调理身体的好季节,这个季节也是补品的好季节。秋季养生食谱很多,养生粥就是其中之一。今天给大家推荐九道秋季养生粥食谱。胡萝卜粥:胡萝卜150g,去皮,洗净,切成末,与大米100g煮熟。 秋天喝什么粥? 中医认为,燥是秋季的主气,如果不注意,人就会受到燥、口干、燥的影响,因为它具有散风热、...