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饮食养生对于人体最重..饮食养生对于人体最重要的意义,即在于补充人体所需要的营养。一方面,饮食是人体精、气、神的营养基础。另一方面,食物各有不同的味道,对于各种味道相对应的脏腑亦有不同的功效。此外,食物不仅有性味之分,还有“
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禅宗智慧,抚慰心灵。庄子的养生之道 | “无视无听,抱神以静,形将自正。必静必清,无劳汝形,无摇汝精,乃可以长生。目无所见,耳无所闻,心无所知,汝神将守形,形乃长生。……我守其一以处其和,故我修身千二百岁矣,吾形未常衰。”长生不老的实现,在于形体的健康,形体的健康需要保持精神的宁静,而所有这...
好死不如赖活着。庄子重身及养生,庄子以相对主义的立场揭示了生命的本质与意义。 生命的意义就在于“活着”,那些身外之物,如名利权势富贵皆是浮云,一切有害于身体健康发展的都是桎梏与负累。 万事万物都是相对而存在的,没有绝对的好或者坏,我们说职位越高越好,但盛极则衰,权力越大所担任的风险就更大,不如居...
1、人生的意义并不仅仅在于长寿,更在于体道,从体道的意义上了解生命的价值就叫做达生。 2、几个人的评价 (1)林云铭:达生的宗旨已经阐发了内篇《养生主》中所没有阐述的内容,阐出精、气、神三宝的妙用。 (2)陆长庚:达生所论的藏神守气,愈譬愈精,说做学问者不可不读此篇。
如果说这是一种宿命论,人生的一切都由“天命”所定了的话,那么人生奋斗的意义乃至存在的意义又在于什么呢? 对于人生的意义是什么这个问题,由于每个人的经历、感受、心境各不相同,其回答也就千奇百怪,“仁者见仁,智者见智”了。 有的人认为既然人难逃一死,而人生所活不过短短数十 ...