2、红枣去核,香菇泡发,花生米略微泡一下,所有材料洗净。 3、锅内加水,所有材料一起下锅,大火煮开后转小火煲1小时左右,加入盐调味即可。 玉米胡萝卜汤 材料: 玉米1根,胡萝卜1根,蜜枣2颗 步骤: 1、将玉米、胡萝卜、蜜枣放入养生壶,启动...
亲爱一家人在下厨房分享了菜单「冬日御寒羊肉汤 猪肚鸡 外酥里糯❗️巨好吃的网红粑粑糕❗️零失败小甜品 年夜菜--猪肚鸡 山药炖鸡汤」
1.淮山党参鹌鹑汤 材料:党参15克、淮山15克、鹌鹑2只、瘦肉250克、生姜3片 功效:健脾益胃的功效,对脾胃虚弱所致的食欲不振,消化不良,有食辽补益作用。 2.五指毛桃煲鸡或煲瘦肉汤 材料:五指毛桃、鸡、或瘦肉 功效:对于风湿对关节痛...
艾，被称为女人草，女人一生都离不开它。客家人喜欢用艾草(又名香艾、蕲艾、艾蒿等)来煲鸡汤，认为艾草鸡汤既可以祛风暖胃、清热解毒，又可以平抑肝火、祛风湿、消炎、镇咳，所以艾草鸡汤已成为客家人餐桌上的常客。
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排骨山药虫草花汤 山药具脾胃消化吸收功能,是一味平补脾胃的药食两用之品,不论脾阳亏或胃阴虚,皆可食用。虫草花性平、味甘,具有补肺肾、止咳嗽、益虚损、养精气之功能。二者合排骨炖煮,更是味美汤鲜,养生滋气. 我家的胖娃娃 105551浏览510赞 毛桃煲鸡 广州春天湿气重,五指毛桃煲鸡汤为著名的客家靓汤,味...
海带排骨汤， 是一道非常易做又美味的家常汤，海带含有丰富的钙，而且夏天喝这个汤有很好的消暑清热作用。做法：1，泡发的海带，排骨，姜适量。2，海带在清水里泡10分钟左右，洗净。3，洗净的海带在热水里灼过，捞起洗净，切段。4，海带，排骨姜片放锅里加适量清水，大火煲开10分钟，改小火煲1小时。5，关火前...
做法：牛骨头一般较大较硬，在市场买的时候就请商家给剁成小块，回家清洗干净，飞水五分，加姜片可去骚味。番茄、洋葱、土豆切开。全部原料放进汤煲中，滴入几滴醋好让骨头内的钙质更容易溶入汤内。开胃补钙哦 花胶猪肚养胃汤 原料：花胶、猪肚、胡椒。做法：花胶冷水中浸泡2天，泡好的花胶煎成小片放到紫砂锅...