1、西洋参甲鱼汤:此汤中含有红枣、西洋参、甲鱼、姜等,可以有效起到凝神益智、清热生津、滋阴补气的作用,甲鱼具有消肿去瘀、除热除疟等作用,可以有效帮助患者治疗气阴两虚等不适症状;2、枸杞红枣乌鸡汤:此汤中含有伏苓、小葱、砂仁、枸杞子、大枣、乌骨鸡、米酒等,可以有效帮助患者清肝火、益肾、防衰老、养血,...
嗓子疼，适合在家里做的润喉养生汤有哪些？少花钱效果还好？一、冰糖炖雪梨材料：雪梨1个，冰糖适量 做法：将雪梨洗净，切成小块，与冰糖一起放入炖盅中，加入适量清水，盖上盖子，用文火炖煮15分钟左右即可。功效：雪梨具有生津润燥、清热化痰的功效，而冰糖则具有润肺止咳、化痰补气的作用。炖煮后的雪梨口感清甜，...
1、木瓜鲫鱼汤 木瓜鲫鱼汤主要是由木瓜和鲫鱼通过特殊的熬制作而成,具有和胃化湿作用,能起到滋阴润燥效果。 2、雪梨汤 雪梨汤主要是由雪梨熬制而成,雪梨滋阴润燥,还可以清热化痰,能有效起到滋阴润燥效果。 3、淮山莲子汤 淮山莲子汤当中含有的莲子具有健脾固肾作用,还可以起到滋阴润燥作用,属于比较好的滋养补品。
水果养生汤有苹果养生汤、雪梨养生汤、香蕉养生汤、火龙果养生汤、杨梅养生汤等。 1. 苹果养生汤:苹果富含多种维生素和纤维素,能促进消化。将苹果去皮去核切块,与适量清水一同放入锅中,加入少许冰糖,小火慢煮至苹果软烂,汤汁浓稠即可。此汤清香甘甜,可滋润肌肤,改善肠道功能。 2. 雪梨养生汤:雪梨有润肺止咳、清...
2.冬瓜排骨汤 冬瓜利水消肿,排骨富含蛋白质,两者搭配,既能补充营养,又能利尿消肿。 3.银耳莲子汤 银耳滋阴润肺,莲子养心安神,适合春季干燥气候,有助于滋润皮肤,改善睡眠。 此外,还有如番茄蛋花汤、海带豆腐汤、薏米红豆汤等,都是春夏季节常见的养生汤品。它们不仅口感清爽,而且营养丰富,有助于调节身体机能,增强免疫...
根据中医的说法,心在脏腑中是最重要的,心脏好。身体阴阳材平衡,机体才可以正常运转,其它脏器的运行都是在心脏的带领下进行的,心脏需要为它们提高营养,每天这样高强度的运作,心脏也很容易出现问题的,我们如此可以通过喝一些养生汤保养心脏。 1.莲子鸡心汤
8、紫苏生姜红枣汤 生姜、红枣等均具有驱寒暖胃的功效，适量饮用对养胃也有帮助；9、砂仁黄芪猪肚汤 砂...
一、鸽子汤鸽子汤是一道具有悠久历史的滋补食品。它以其高蛋白质和低脂肪的特点而闻名。对于女性来说，鸽子汤尤其有益，因为它有助于提高免疫力，增强体力，预防感冒和疲劳。此外，鸽子肉还含有丰富的胶原蛋白，对皮肤的弹性和光泽有积极作用。二、枸杞猪骨汤枸杞猪骨汤是一种中草药与食材相结合的经典养生汤品。
三、冰糖雪梨玉米汤 现在春季转夏季的换季时候，也正是冷热交替的时候，特别在广东这边都是湿冷湿冷的，...