关于减肥的(共31张PPT)肥胖标准 通常人们习惯于只用 一个标准去衡量是否肥胖 ,就是标准体重。其实, 这不够全面和科学,要更 准确、合理、全面地反映 体形、健康状况,至少应 从以下4个方面来衡量:1.标准体重 2.体重指数 3.围度标准 4.内在健康kg 标准体重 () =身高(cm)-105例如:一个身高160厘米的女子 她的标准体重应该是:kg 160
关于减肥的ppt课件 目录 • 减肥基本概念与原理 • 饮食调整策略 • 运动锻炼方案设计 • 心理调适与习惯培养 • 药物或辅助产品使用指导 • 总结回顾与展望未来 01 减肥基本概念与原理 肥胖定义及危害 肥胖定义 体内脂肪堆积过多或分布异常,导 致体重超过正常范围的一种状态。 肥胖危害 增加心血管疾病、...
关于减肥的ppt课件;;01;;;02;;;03;推荐项目;;;04;;;规律作息;;05;通过抑制食欲、减少脂肪吸收或增加能量消耗等方式,达到减轻体重的目的。;;;06;;;根据个人情况和需求,设定一个明确的长期减肥目标,包括体重、体脂率、腰围等指标。建议将目标分解为多个小目标,以便更好地实现和跟踪。;THANKS VIP免费下载...
关于减肥PPT演示课件 热度: 减肥功能性食品PPT演示课件PPT31页.pptx 热度: 健康减肥饮食指南演示宣传PPT授课课件.pptx 热度: 相关推荐 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 肥胖标准 通常人们习惯于只用 一个标准去衡量是否肥胖, 就是标准体重。其实,这 不够全面和科学,要更准 确、合理、全面地反映体 形、...
关于减肥的英语课件.ppt,Helpful to lose weight food 精品课件 To keep a balanced diet :That is to say,we should not have too much meat ,but more vegetables and fruits .Secondly ,if we want to keep fit ,we must give up the habits that damage?our health . 精
关于减肥的presentationPPT课件 关于减肥的PresentationPPT课件 •引言•肥胖的原因•健康减肥的重要性•减肥的方法•减肥的注意事项和常见误区•成功减肥案例分享•总结与建议 01 引言 主题简介 01 02 03 肥胖问题 随着生活水平的提高，肥胖问题越来越普遍，对人们的身体健康造成严重威胁。减肥的重要性 减肥...
Fat or Fit关于减肥PPT(课堂PPT)FatorFit?1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 Howtoloseweight?14 15 16 17 18 19 20 21 Andweneedbalancedeatingdiet 22 23 24
4. 未经权益所有人同意不得将文件中的内容挪作商业或盈利用途。 5. 装配图网仅提供信息存储空间,仅对用户上传内容的表现方式做保护处理,对用户上传分享的文档内容本身不做任何修改或编辑,并不能对任何下载内容负责。 6. 下载文件中如有侵权或不适当内容,请与我们联系,我们立即纠正。
关于减肥体育部张春辉2011年4月 中国女孩为何80%以上减肥失败最近一次网上为期1个月,超过1万份问卷的调查说明,80%以上的中国白领女孩减肥以失望告终。也就是说,减肥根本上是全面失败的。 到底为什么? 其实原因很简单。超过60%的女孩子减肥是为了漂亮,只有10%关注健康;超过90%是为了减腹部、腰部、臀部或腿部,仅靠...