新华社图表，北京，2025年5月31日 端午假期到来，高考临近。中国疾控中心近日发布健康提示，提醒公众关注呼吸道传染病、蜱传疾病及食源性疾病等重点健康风险。新华社发 程硕 制图
多喝水保持水分平衡：充足的水分有助于维持身体的正常代谢和免疫功能，减少尿酸、尿毒症等疾病的风险。制定适合自己的运动计划：有针对性的运动计划可以提高心肺功能、增强肌肉力量，改善身体的抵抗力。避免长时间久坐：久坐是现代人健康隐患之一，定时站起、活动一下，有助于缓解腰酸背痛。注重休息和睡眠：科学合理的休息...
新华社北京5月31日电(记者顾天成)端午假期到来,高考临近。中国疾控中心近日发布健康提示,提醒公众关注呼吸道传染病、蜱传疾病及食源性疾病等重点健康风险。 据新冠等呼吸道传染病监测结果,当前全国新冠疫情上升趋势减缓,优势流行株为XDV变异株的第六代亚分支NB.1.8.1,致病力未发生明显变化,疾病临床严...
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欢度假期更要注意身体健康，只有在衣、食、住、行等各个方面的细节都注意到，才能健康平安过新年。01穿衣 1. 穿新衣前最好洗一洗 湖北省武汉协和医院皮肤科主任医师冯爱平指出，不少衣服的面料都会采用甲醛来处理棉布易皱的问题，如果没有清洗或晾晒就穿，就可能诱发过敏性疾病，小孩皮肤薄，更容易过敏。不过，过敏...
高血压、糖尿病等慢性病患者应遵医嘱,按时服药、不停药。 健康饮食 清淡饮食,规律进餐,切忌暴饮暴食。多吃蔬菜水果和薯类,适量食用鱼肉蛋奶,做到荤素、粗细搭配。 适量运动 根据自身实际情况,选择相应的运动方式和运动强度。 劳逸结合 注意劳逸结合,不要过于劳累;适当控制情绪,保持心态平和。
特别提示 TE BIE TI SHI 各单位从事接触职业危害因素的职工必须按照国家规定进行职业健康体检,并由所在单位存入职工个人职业健康监护档案,特别是职工在准备调离或脱离所从事的职业病危害的作业或岗位前,应进行离岗前职业健康检查,按照《中华人民共和国职业病防治法》第三十五条第二款规定,...
(1)做自己健康的第一责任人,了解猴痘防控知识,增强自我防护意识,减少高危行为,降低传播风险。 (2)前往猴痘流行地区,应提前了解目的地猴痘疫情情况,做好个人防护,避免与当地野生动物接触,避免与猴痘患者或有可疑症状者密切接触;遵守国家出入境管理相关规定,配合做好出入境检疫检测。
重要！河南省疾控中心2025年6月份健康风险提示 近期，河南省疾控中心依据传染病及相关健康危险因素监测数据，组织专家对我省重点传染病及突发公共卫生事件的近期流行趋势和长期发展态势进行综合研判，科学形成6月份风险评估结论并提出应对建议。现面向公众发布本月重点风险提示及健康防护建议：端午佳节，我省迎来返乡探亲、...
北京疾控提醒您，享受悠闲时光，也不要忽略身体的健康哦~01注意饮食饮水安全吃粽子是端午节的传统习俗，粽子好吃但不要贪嘴。吃粽子一定要煮熟煮透，细嚼慢咽，不贪多。★ 不吃变质、不洁食物，不喝生水，尽量吃熟食，生吃瓜果要洗净；处理食材生熟分开，避免交叉污染；★ 外出就餐选择有食品经营许可证的正规餐馆...