国家学生体质健康标准,简称《标准》是《国家体育锻炼标准》在学校的具体实施,适用于全日制普通小学、初中、普通高中、中等职业学校、普通高等学校的学生。 为落实《国家中长期教育改革和发展规划纲要(2010-2020年)》、《国务院办公厅转发教育部等部门关于进一步加强学校体育工作若干意见的通知》(国办发〔2012〕53号)和《...
高中体质健康测试标准包括:肺活量(男生5000毫升,女生3500毫升)、50米跑(男生7秒以内,女生9秒以内)、坐位体前屈(男生16厘米以上,女生18厘米以上)、立定跳远(男生2.2米以上,女生1.6米以上)、引体向上(男生9次以上,女生仰卧起坐25次以上)、1000米跑(男生4分30秒以内)/800米跑(...
高中生体质健康测试成绩标准主要包括以下几个方面哦: 一、身体形态 BMI指数:男生应在15.0至27.3之间,女生应在15.0至25.2之间。BMI计算公式为体重(公斤)除以身高(米)的平方。根据具体数值,还可以进一步细分为正常、超重、肥胖等类别。 二、身体机能 肺活量:男生应达到2600毫升以上(也有说法是2200-4400毫升为及格),女生...
国家学生体质健康标准(2014年修订) 一、说明 1.《国家学生体质健康标准》(以下简称《标准》)是国家学校教育工作的基础性指导文件和教育质量基本标准,是评价学生综合素质、评估学校工作和衡量各地教育发展的重要依据,是《国家体育锻炼标准》在学校的具体实施,适用于全日制普通小学、初中、普通高中、中等职业学校、普通高等...
《国家学生体质健康标准》是对学生体质健康状况进行评估的重要指导文件。在高中年级的测试内容方面,包含了身高、体重、肺活量、50米跑、坐位体前屈和跳绳等项目,以全面评估学生的身体形态、机能和素质。以下是高中年级测试内容的详细介绍和意义: 1. 身高体重: - 测试目的:评定学生的身体匀称度和生长发育水平。...
同学们平时不仅要经常锻炼,还要注意饮食,不能是小胖,也不能太瘦。来看看这些标准,对照一下孩子的成长情况,看孩子的体质究竟怎么样! 基本说明 测试项目: 身体形态类:身高、体重。 身体机能类:肺活量。 身体素质类:50m跑,坐位体前屈,一分钟仰卧起...
高中女生:肺活量 50米跑 坐位体前屈 立定跳远 仰卧起坐 800米 男生 国家学生体质健康标准单项评分表 女生 国家学生体质健康标准单项评分表 测试要求及注意事项 练习方法 坐位体前屈 压腿练习 ●弓步左右扭动腰身。 ●循序渐进后可以尝试正压腿。 分腿立位体前屈练习 ...
一、高中体质健康测试项目及评分标准 1. 体重指数(BMI) - 男生:15.0-22.9分为正常,23.0-24.9分为超重,25.0-29.9分为肥胖,30.0以上为非常肥胖。 - 女生:14.0-20.9分为正常,21.0-22.9分为超重,23.0-24.9分为肥胖,25.0以上为非常肥胖。 2. 肺活量 - 男生:2200-4400毫升为及格,4401-5600毫升为良好,5601-6800...
高中生体质健康测试标准包括五个项目:肺活量、50米跑、坐位体前屈、立定跳远和引体向上(男生)或仰卧起坐(女生)。 5. 引体向上(男生)或仰卧起坐(女生):男生的成绩标准为9个,女生的成绩标准为24个。 -…