国家学生体质健康标准,简称《标准》是《国家体育锻炼标准》在学校的具体实施,适用于全日制普通小学、初中、普通高中、中等职业学校、普通高等学校的学生。 为落实《国家中长期教育改革和发展规划纲要(2010-2020年)》、《国务院办公厅转发教育部等部门关于进一步加强学校体育工作若干意见的通知》(国办发〔2012〕53号)和《...
高中生体质健康测试成绩标准主要包括以下几个方面哦: 一、身体形态 BMI指数:男生应在15.0至27.3之间,女生应在15.0至25.2之间。BMI计算公式为体重(公斤)除以身高(米)的平方。根据具体数值,还可以进一步细分为正常、超重、肥胖等类别。 二、身体机能 肺活量:男生应达到2600毫升以上(也有说法是2200-4400毫升为及格),女生...
高中生体质健康测试标准表包括:高中生体质健康测试标准表包括: 1. BMI:正常范围18.5-24.9; 2. 肺活量:男优≥3500m
20 球、足球颠球、排 球垫球 初中、高中、大学 身高标准体重 各年级 测一项 必10 测必测选测一项选测一项选测一项 必10 测 ofrualdinkgwtesc,pbyhm 必 肺活量体重指数 20 测 选1000 米跑(男)、 国家学生体质健康标准测试表 (一)单项指标评分表 表1-1 男生体重指数(BMI)单项评分表(单位:千克/米 2) ...
国家体育高中生检测标准高中体测项目及标准:身高体重,立定跳远,肺活量,仰卧起坐,引力向上,座位体前屈,跳高,50米跑等项目,女生男生多少有些差别,女生选择项目上有仰卧起坐,男生是引力向上,坐位体前屈,男女生都有的。 1、高中单向满分是100分,单项得分90以上是优秀,75分-87分是良好,60-72分是及格,10-50分是不...
国家学生体质健康标准单项评分表 练习方法 坐位体前屈 01 压腿练习 ✦ ●弓步左右扭动腰身。 ●循序渐进后可以尝试正压腿。 分腿立位体前屈练习 ●下蹲姿势,将双手手指放在脚尖下方,保持稳定。 ●慢慢抬起臀部直至最高处,膝盖要尽量伸直,但不超伸锁死。
国家学生体质健康标准表格(高中) 项目 男生 女生 身高(cm) 170-190 160-180 体重(kg) 60-85 50-70 BMI指数 18.5-23.9 18.5-23.9 肺活量(ml) 3500-5000 2500-4000 50米跑(秒) ≤7.0 ≤8.0 1000米跑(分钟) ≤3:40 ≤4:00 引体向上(次) ≥8 ≥5 仰卧起坐(次/分钟) ≥35 ≥30 立定跳远(cm) ...
根据中国的《中小学生体质健康标准》(GB/T 9835-2003)和《中小学生体质健康标准实施细则》(GF/T 740-2009),高中生的体质健康测试成绩标准如下: 一、身体素质指标 身高体重指数(BMI):18.5≤BMI<24.0,正常;BMI<18.5,体重过轻;BMI≥24.0,体重超标。 肺活量:男生≥2500毫升,女生≥1800毫升。 50米跑:男生≤7.5秒,...
高中生体质健康测试成绩标准主要包括以下几个方面: 1. 身体形态指标:身高和体重。标准要求身高与体重的比例适宜,避免肥胖或消瘦。具体标准根据不同年龄和性别的学生有所不同,通常使用体质指数(BMI)来评价。 1.1 男生身高标准:16-18岁,平均身高增长速度减缓,标准范围根据年龄和身高增长速度确定。 1.2 女生身高标准:16...