1一般認為男性體脂25%,女性33% 是診斷肥胖的標準。 2 體脂百分比可通過以下公式用BMI的數值進行計算:體脂% = 年齡 性別 其中男性性別為1,女性為0。該公式的優點是考慮到 具有相等BMI男性和女性,前者體脂含量比後者低10%。 即使體重仍維持在相同的水平,隨著年齡的增長, 其體脂百分比也有所增長。3 雖然要...
10、cine-12 體脂百分比可通過以下公式用BMI的數值進行計算:體脂% = 年齡 性別 其中男性性別為1,女性為0。該公式的優點是考慮到具有相等BMI男性和女性,前者體脂含量比後者低10%。 即使體重仍維持在相同的水平,隨著年齡的增長, 其體脂百分比也有所增長。HYPERLINK /zh-tw/%E9%AB%94%E8%84%82%E8%82%AA%E...
《 \l 體脂肪.體重Top》體重的計算方法 體重有兩種計算方法: 行政院衛生署修訂公式: 男性:62+(身高-X)×0.6=標準體重(公斤) 女性:52+(身高-Y)×0.5=標準體重(公斤)另一種新式的標準體重計算: 標準體重=身高(公尺)2×22 正常體重=±10﹪標準體重 肥胖度大於20﹪即屬肥胖 低於20﹪過瘦 男(X)女(Y)...