僕たちにとっての記念すべき第1回! これからやりたいことがたくさんありすぎて企画会議は大盛り上がりでした。 メンバーそれぞれ好き勝手なことばっかり言っていますが…笑 皆さん!何か気になる企画がありましたらドシドシ、コメントください!
すでに肥満傾向にあるというのに、これ以上太ったら、大変なことになってしまう! そこで、脂肪を燃やすというヘルシアばっかりを飲むことにした。とりあえず30日間をメドに飲み続けて、身体や体脂肪率はどう変化するのか確かめてみた! ・2009年頃は50キロ台前半だった 振り返ると2009年...
何よりシェイクみたいでおいしい。甘いものが大好きな筆者は、抹茶味の豆乳割りが推し。これを飲むために筋トレを頑張っていると言っても過言ではないです。 お気に入りのフレーバーが見つかると、身体的にも精神的にも運動のご褒美になるので超やる気が出ますよ! ただし、飲み過ぎにはご...