体脂率多少正常?男14~19%,女18~23%即为正常范围 『女性』体脂率正常范围对照表(按年龄) 性别 女性 年龄 18 – 39 40 – 59 60+ 少于正常标准 5– 20% 5% – 21% 5% – 22% 标准水平 21% – 34% 22% – 35% 23% – 29% 多于正常标准 35% – 39% 36% – 40% 30% – 36% 过于肥胖...
减到150斤以后开始考虑练了一下力量，以腰腹训练为主，就是自己在网上看的视频选了4个适合自己的动作...
坚持就好了，体重这么大，动就能瘦点
男性不同体脂率对应的身材。 从上图可以看出, 男性体脂率控制在12%左右时, 肌肉线条比较好, 所以好身材控制体脂很重要。 -END-
男子体脂率侧面展示:10%-12%-22%-35%#vlogsquad# û收藏 7 58 ñ296 评论 o p 同时转发到我的微博 按热度 按时间 正在加载,请稍候...微博译制视频博主 更多a 微关系 他的关注(203) ColorOS陈希 陈震同学 Mr厉害 向北不断电 他的粉丝(18.2万) 用户7381943935 ...
体脂肪15%的肌肉状态 ▼ 体脂肪16%的肌肉状态 ▼ 体脂肪17%的肌肉状态 ▼ 体脂肪18%的肌肉状态 ▼ 体脂肪2%&18的肌肉状态对比 ▼ 女生版 动图版 ▼ 由此可见 男生把体脂率降到15% 女生把体脂率降到20%左右 腹肌和马甲线才会清晰起来! 练...
百度试题 题目下列情况建议在运动前进行医学检查 A.血压170 110B.男性体脂率35%C.重度脂肪肝脏D.每天吸烟20根以上相关知识点: 试题来源: 解析 A,C 反馈 收藏
体脂率在评估标准中男性大于(),女性大于()为肥胖 A. 20%、35% B. 25%、30% C. 30%、25% D. 30%、35% 点击查看答案 你可能感兴趣的试题 单项选择题 使用需要系数法确定计算负荷,主要适用于(B),二项式系数法主要适用于( ) A. 配电支于线和配电箱的负荷计算 B. 变配电所的负荷计算...
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66公斤,身高170,体脂率12左右!臂围35什么水平#臂围 #体脂率 #三围尺 #男友臂 #手臂 - 小万爱健身(增肌中)于20240610发布在抖音,已经收获了25.6万个喜欢,来抖音,记录美好生活!