2.体脂率,也就是脂肪重量占人体总重量的百分比。男性的健康范围在10～25%。 两者各有优劣: BMI 参考起来更简单,但是可能会出现误判。 体脂率更为准确,但是可能测量门槛率稍高。 #标准身高体重对照表#身高体重对照表#男性标准身高体重#标准体重#体重指数#减肥#减肥经验#运动减肥#肥胖预警 ...
体脂率下降的10号小习惯,你做到了吗?#怎么把体脂率降下来 #养生就是养健康 #好习惯改变生活 #小分子肽 #胶原蛋白肽 - 杉杉向上于20241206发布在抖音,已经收获了1.7万个喜欢,来抖音,记录美好生活!