对于体脂率的计算,可以通过下面两个公式:1、计算体重指数(BMI):BMI=体重(单位:Kg)÷身高的平方(单位:米)。2、计算体脂率:1.2×BMI+0.23×年龄-5.4-10.8×性别,对于第2个公式中的性别,男性为1,女性为0,按照这个数值计算。 除了公式计算,也可以用其他方法测体脂率。目前比较常见的有皮褶测量法和生物电阻抗...
体脂率计算身高体重即体重指数=体重(kg)÷身高的平方(米),体脂率:1.2+体重指数+0.23×年龄-5.4-10.8×性别(女是0,男是1);正常女性是20—25%、男性是15—18%;升高见于超重或者肥胖。 还有体脂率通过影像学、生物和皮褶测量的方法;体脂率是指人体内脂肪重量在总重量中所占的比例又称为体脂百分数是反应体内...
一、通过BMI计算体脂率:体脂率 = 1.2*BMI+0.23*年龄-5.4-10.8*性别(男为1,女为0)。二、成年女性的体脂率计算公式:参数a=腰围(cm)×0.74,参数b=体重(kg)×0.082+34.89,体脂肪重量(kg)=a-b,体脂率=(体脂肪重量÷体重)×100%。成年男性:参数a跟女性一样的计算,区别在于参数b,参数b=体重(kg)×0.0...
测量方法等因素而有所不同。此外,对于某些特殊人群,如运动员、健美运动员等,他们的体脂率可能会低于...
有三个指标可以判断肥胖,一是体重指数,用体重公斤数除以身高的平方,结果在18.5到23.9之间是正常,24到27.9之间是超重,大于28是肥胖;二是腰围,男性腰围大于90,女性腰围大于85,属于腹型肥胖;三是体脂率,当男性体脂率大于25%, - 辟谷子于20240102发布在抖音,已经收
小米体脂秤的身体数据是怎么计算?小米体脂秤采用的是BIA生物电阻抗法,BIA的主要原理是将身体简单分为导电的体液、肌肉,以及不导电的脂肪组织,当用户赤脚踩到体脂秤上的四个金属电极之后,其内部的BIA模块会测量用户从左脚到右脚的电阻,测量时由小米体脂秤发出极微小电流经过身体,若脂肪比率高,则...
像体脂秤会因为各种因素的存在,有一些误差。因此还是比较推荐皮脂钳测定,这会麻烦一些,需要对身体特定的地方测量皮脂厚度和计算。大概要考察一下你的动手实践能力以及小学数学计算能力。②如果不怎么运动,或者说活动量小的人也是可以拿BMI来计算的。大多数吐槽BMI的人,要么是健身人群,要么是懂一些营养,我也觉得这个...
中探日为体重公斤数的2倍,低碳日为体重公斤数的1倍,脂肪的摄入量为,低碳日每公斤体重摄入1克,中碳是每公斤体重次数0.5克,高碳是不需要额外摄入脂肪,蛋白质的摄入量是每公斤体重1.5克到2.5克。根据自己的训练强度以及体脂率去调整计算,不知道怎么计算的,给大家整理了一个表,大家可以参考一下。另外的话就是每...
对于体脂率的计算,可以通过下面两个公式:1、计算体重指数(BMI):BMI=体重(单位:Kg)÷身高的平方(单位:米)。2、计算体脂率:1.2×BMI+0.23×年龄-5.4-10.8×性别,对于第2个公式中的性别,男性为1,女性为0,按照这个数值计算。 除了公式计算,也可以用其他方法测体脂率。目前比较常见的有皮褶测量法和生物电阻抗...
小米体重秤是根据用户填写的身高,和小米体重秤测出的体重数计算得出。体重指数BMI=体重/身高的平方(国shu际单位kg 小米体脂秤怎么检测脂肪 脂,基本原理是依据人体组织成分的不同导电率来测算电阻值,借助公式计算出人体成分... 完美的设计、用料和工艺更是确保数据精准度的... 猜你关注广告 1捕鱼下载 2学英语 ...