科学合理的体育运动可以促进人体骨骼发育和肌肉生长,可以提高( )和呼吸系统的功能,有益于保持一个舒适健康的身体状态。 A. 消化系统 B. 神经系统 C. 胃肠系统 D
2、运动:中医学有“以动助脾”的养生观念。适当的体育锻炼能增加人体的胃肠功能,使胃肠蠕动加强,消化液分泌增加,促进食物的消化和营养成分的吸收,并能改善胃肠道本身的血液循环,促进新陈 发布于 2023-11-29 18:12・IP 属地北京 赞同 2 分享 ...
1改善肺活量步行是一项特别好的有氧运动,对提高肺活量很有帮助。根据《中国临床康复》发布的一项研究,经过4个月的步行锻炼,人体的肺活量会显著增加,大脑的血流量也会在一定程度上增加。2.改善心脏功能坚持走路有助于提高心率,促进血液循环,加强心脏,特别是一些冠心病和心绞痛患者,有助于通过走路保持稳定。《中国体育医...
建议:利用零散的时间运动,如课间做一些蹲立的动作或者跳绳、爬楼梯等,还可以骑自行车上下学,以积少成多的运动方式,促进新陈代谢,改善人体消化吸收功能,增进食欲,增加摄入人体所必需的营养成分。 ③方*军,男,65岁,退休工人:近期吃得多,喝得多,尿频,易疲乏无力,体重有所下降。 诊断:疑似糖尿...
科学合理的体育运动可以促进人体骨骼发育和肌肉生长,可以提高( )和呼吸系统的功能,有益于保持一个舒适健康的身体状态。A.消化系统B.神经系统C.胃肠系统D.心理
肠胃不好的患者应注意饮食,饮食不当可能导致腹泻,适当的运动可以增强人体的免疫能力和抗病能力。定期进行腹部顺时针按摩,可以促进胃肠道的蠕动,加速代谢产物的排出。饮食调养的基本原则是:饮食要有规律,三餐要定时定量。多吃易消化的食物,如平时一些稀饭等,少吃刺激性强、不易消化的食物,如酸辣、油炸、硬粘的食物,...