体育与健康的关系紧密相连，它们并非孤立的概念，而是相互支持、共同构建个体全面发展的基础。体育的本质是通过身体活动来提升身心健康，它的目标不仅是增强体质，预防疾病，更是追求身心的全面发展和成为社会的合格公民。世界卫生组织对于健康的定义强调了身体、精神和社会适应的全面状态，这进一步突显了体育在健...
体育是以身体活动为媒介，以谋求个体身心健康、全面发展为直接目的，并以培养完善的社会公民为终极目标的一种社会文化现象或教育过程。体育是通过身体练习即体育锻炼增强体质，促进健康。世界卫生组织已提出“健康不仅是没有疾病和身体不虚弱，而且是保持身体上，精神上和社会适应方面的良好状态。”众人均知，...